儿童注意力是身心发展的重要品质，患有儿童注意力不集中的孩子，轻则影响学习成绩和学习效率，重则影响身心健康。面对孩子儿童注意力不集中时，家长应该及时带孩子到心理专业机构进行检查矫治，看孩子儿童注意力不集中是否与其他疾病因素相关，在排除相关因素的作用后，家长就应该在心理方面找原因并帮助孩子进行矫治。培养训练孩子注意力,家长可以从日常生活的九个方面入手，具体做法是：

1、孩子看电视时，不要让他老是切换频道。不断更换频道，容易让注意力涣散。

2、当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完。

3、给孩子独处的时间，允许孩子自言自语，甚至是发呆。有时，成人看来的发呆，或许正是孩子在专心地想象、思考着什么。

4、给孩子一个属于他自己的独立的房间。孩子可以关起门来，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

5、家里的物品应摆设整齐，房间干净整洁，不要杂乱无章，不要给孩子一种混乱的感觉。

6、一次只提供一种玩具。玩具多了，会让孩子无所适从，不能专心玩一种玩具。

7、给孩子放录音故事磁带，让孩子专门听故事，而不是放VCD、DCD。因为前者只需要听，而后者又听又看。当单独运用一种感官刺激时，特别是听觉，更有利于培养孩子专心的能力。

8、孩子玩游戏的时候，千万不要打扰，哪怕到处搞得很乱。等玩过后再要求孩子收拾。

9、陪孩子做注意力训练。找一些注意力训练的书，做注意力训练的题。如找不同，比大小，拼图，记数字，比对图形等。

郭利方心理咨询工作室儿童心理培训中心的专家提醒：除以上方法之外，单纯的儿童注意力不集中问题，家长也可以选择到心理专科机构寻求专业帮助，专业机构在训练的针对性、训练编排的科学性(如手、眼、口多种动作协调训练集中注意力)，以及训练效果的评估监控方面有一套规范的流程，有利于提高训练效率和效果。针对儿童注意力不集中系统的训练包括：注意力的集中性训练、注意力的稳定性训练、注意力的抗干扰性训练、注意力的持久性训练、注意力的主动转移性训练、注意力的宽度广度训练、注意力手眼协调能力训练等。

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