电脑的发明为我们的生活带来了无限的便利，但同时这种新科技又让很多青少年沉溺其中。现代社会信息接收离不开网络，可长时间在电脑面前，家长时刻都在担心自己的孩子患上网络成瘾。利方 北京心理咨询中心问您解读。
案例：
您好，关于我弟弟想问你些问题。他现在读初中，迷上了电脑，性格内向，老是旷课，我很担心，多次和他交流，效果不佳。说的太轻，没有效果，太严厉，又怕他做傻事。我想问下老师，我该怎么和他交流，让他能够专心于学习，至少完成学业。谢谢老师。
从叙述中可以感觉你很关心你弟弟，同时也会很担心他迷上电脑，又总是旷课会影响到他的学习和别人的正常的交往。
关于网络成瘾，有一个标准，就是在非工作的情况下每天超过六个小时的上网时间，而且连续三个月以上的上网时间，这样叫作网络成瘾。如果在不玩电脑的情况下，会有很多的反应，比如说周身不适、烦躁、易怒、注意力不集中、睡眠障碍等的反应。这就是比较明显的成瘾的诊断标准了。目前不知道你弟弟的情况如何?
建议你从以下几个方面入手。一般来讲，孩子上网成瘾，主要原因是家长的教育方法出了问题。成瘾问题不是因，是果。是家庭教育，学校教育出了问题。所以弟弟的网瘾问题，你可以邀请你的父母来关注这个问题。这不是你的责任，也不是你的义务。当然，你关心弟弟的成长的是值得肯定的。
首先，家长要保持理性的态度，以平等的沟通方式进入到孩子的内心世界，看到网瘾后面的心理上的需求是什么。慢慢来，从各方面切入到他的盲点，这样比较自然，也就是水到渠成。
第二就是培养孩子的爱好，转移兴趣点：在生活当中对孩子的积极的行为给予肯定，对不良的行为进行淡化，对孩子的爱好和特长进行有意识的培养，满足他们的好奇心和求知欲，有针对性把他们对上网的兴趣扭动到生活和学习中来。
第三是鼓励孩子与同龄人多交流：家长不要强行排斥孩子接触网络，这样反而会激发他们的好奇心理和逆反心理。应该在有效的监督下，有效的使用网络。同时，为他们建立一个网络以外的相对独立的转变环境，参加一些同龄人的团体，试着与人交际，让孩子人虚拟的网络世界中走出来。
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