有一名高中的学生.从小就是班里的"尖子生"，聪明，遵纪，在一次期末考试中，他数学考了全班第一的成绩99分，可父母却依然不满意，认为那1分也不应该丢掉，于是责怪学生太粗心大意，并要求在以后的考试中，做完试卷后，一定要反复检查五六次才可以.于是在以后的每次考试中，他都遵从父母的要求仔细检查徽过的题目，丝毫不放疏忽，生怕出一点差错。后来，我发现自己答题的速度越来越慢，看题目时必须是一字一句认真地看.以防把题目看错，做完题后还要一遍又一遍地验算所得的结果.甚至有时为一道题反复检查将近20分钟，否则就不放心，最后不能及时做完后面的考试题目.由此，学习成绩也下降到班里二十几名.

现在的学生为了读书，出好成绩，几乎是整个人的精力都放在学习、考试上.而家长把所有的资源和所有的希望都放在学生身上，造成了学生的精神紧张，压力过大.

学生为了读好书，拼命学习，毫无一点人身自由和社会活动经验，只是为了考试而读书.读书的目的是什么?是为了他们能找一个好工作还是学到很多知识?是增加他们在社会上立足的资本.还是社会的阅历，或者为人处世之道?并非说读书没有好处，而是要清楚拼命学习的目的是什么，如果只是为了在学校考出个好成绩，在年级中名列前茅，成为众人瞩目的尖子生，以及考个好大学，这种看法是非常错误的。

反复检查症状属于强迫型人格障碍，是日常生活中较常见的一种人格障碍.此类患者常表现为:要求严格完美，在处事方面，过于谨小慎微，常常由于过分认真而重视小节、忽视全局.

心理学研究指出.强迫症是在行为、意向、情感和记忆等方面出现的以强迫为特征的心理障碍.它的主要特点是患者明明知道某种观念、情感、意向的反复出现是不合情，但又不能控制、无法摆脱而导致的心情痛苦、情绪焦虑..

在教学中，对学生过于严格、苛求，也会引发强迫症。对于强迫症的治疗需要求助于心理医生。心理学家经过研究与实践，总结出以下几种缓解强迫行为的方法。父母教师可以借鉴这些方法，并在心理咨询师的指导下对学生进行心理干预。

1.正确地认识自己

世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。

强迫症患者应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极竭完美只能适得其反.同时在看问题时不可太绝对，要学会相对比较，保持乐观的心态。当患者反复进行强迫思考和强迫行为时，思维会专注于一点，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦.

2.适当调整心态

强迫症患者应适当地调整自己的生活状态.如积极参加各种文体活动，这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩，同时也减轻了生活、学习上的压力，进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会逐渐消退.同时，患者在每天晚上入睡前或出现症状时，可以通过深呼吸放松情绪，在缓缓地吸气和呼气的同时，在心里默数次数，这样就可以排除杂念，达到放松的目的.

3.坚持战胜自己的信念

强迫症的本质是心理上的自相搏斗，治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理，即所谓"知己知彼，百战不殆"。当患者反复出现强迫行为时.要求他在心里默念"这是毫无意义‘的，转移注意力.或者立即从事需要注意力高度集中的活动，如打乒乓球、玩游戏等。

4.父每要关心孩子

对子有强迫行为的青少年，父母不要过分焦虑，也不要对孩子进行体罚，而是要降低对孩子的过高的要求。还要记住不能把孩子的问题常常挂在嘴边，以免形成暗示并起到"负强化"的作用，更加重青少年患者心理上的烦恼和痛苦。

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