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郭老师：

您好!我是一名高中生，我的学习在学校成绩处于中上，前几个月我和一个女孩恋爱了。

现在我们上课了，上次她爸爸妈妈闹离婚，不知道怎么的她向我提出分手，后来我和她沟通，她她说是因为爸爸妈妈的事，她不相信爱情……。最后她还是向我道歉了，我们也和好了。

我所遇到的问题就是：我不知道怎么处理学习与恋爱之间的关系。有很迷茫的感觉，我感觉不是很集中的去学习，现在很矛盾。

我很喜欢她， 9月2号，她也要来学校了。有几个老师对我蛮好，我又是学生会副主席。我一是怕老师知道;二是怕学生会的同学和领导说;我成绩不是拔尖，家人和老师好像知道我有谈恋爱。就是在学校这范围内我应该怎么去处理我们之间的关系比较好呢?(她也很爱学习，但是很多疑。我怎么和她相处好点?)——胡滨

胡滨同学：

您好!由于开学初的工作比较繁杂，再加上我目前正在参加心理学硕士研究生课程班学习以及信件比较多的缘故，直到今日才给您回信，请您多多谅解!谢谢您对我的信任，也非常乐意与您共同探讨您所提出的问题。

您说“我是一名高中生，我的学习在学校成绩处于中上，前几个月我和一个女孩恋爱了。”首先我祝贺您有了心爱的人和爱您的人，这是因为爱他人和被他人所爱的确是可喜可贺之事，同时也说明您和您的朋友已经开始接受自己的身体变化，接受自己的成长，感悟、经验、探索、实践、创造和总结获得温暖、美好、信任、尊严、坚强以及触及灵魂，动人心魄的成长过程了。不过我要告诉您的是：您目前所涉入的是一辈子都需要学习和探索的人生的重大课题。

不瞒您说，我的孩子已经高三了，我仍然在一刻不停的学习、探索、总结和提高爱的水平与能力。这是因为爱牵扯到了心与心的沟通和交流、观念与观念之间的碰撞，人生目标与爱的关系的协调，主观与客观、理想与现实、否定与认可、摆脱与接受等方方面面的冲突与调节以及以及进退维谷的探究等等，所以在您目前的情况之下首先就碰到了“不知道怎么处理学习与恋爱之间的关系。有很迷茫的感觉，我感觉不是很集中的去学习，现在很矛盾。”的问题。其实对这个问题您应该想一想：既然我们心爱一个人，那么我们就首先让这个人在物质生活之上生活的充裕。物质生活的充裕怎么才能得到呢?这就需要我们更好、更优秀的完成中学的学习任务，考上一个更好的大学，将来谋求一份能让您和心爱的人过上充裕物质生活的工作，仅就这一点我们就可以看出学习是第一位的。这个第一位不仅对于您来说是确定无疑的，而且对于您心爱的人来说也是确定无疑的，所以您们相互之间应该运用自己积极的思想和言行影响、督促、鼓励和鞭策对方，让她为实现您们的爱而去刻苦努力，勇敢面对高中文化课程学习的挑战。同时您要与她达成相互督促、相互鼓励、相互鞭策以及相互竞争的君子协定，使您们各自在对方的督促、鼓励、鞭策和你追我赶的氛围中，挑战自我，取得学业的成功。如果您们能做到这一点，那么就不仅表明您们是懂得爱的人，而且也表明您们是心胸博大关注和重视长远未来的人，那么未来的高考也能考验和证明您们是创造、追求、实现和享有未来幸福、和谐、喜悦与爱的能力的人。

其次，我要提醒您的是：恋爱中的人由于情绪和感知处于一种非常规的状态，学习、生活很容易受到情绪波动的影响，所以您们要尽量控制自己的情绪和行为，尽最大可能使自己时刻保持良好的心态，这不仅是是学习和积累自己在面对大是大非时，调控自我情绪使之向积极的方向发展的经验的绝佳时机，同时也是您们处理爱情和事业皆而得之、和谐并存掌控能力的检验与提高。所以当对方产生不良情绪或情绪无法控制时，您们中的某一方首先应该保持冷静的心态，心平气和、积极而迅速地给予疏导、关心和帮助对方处理情绪，从而保证双方能够以平静的心态面对高中阶段的学习。

最后，爱情既是一个相识→相知→相惜→相爱的过程，也是一个终身需要学习、探索、总结、创造、培养和磨合的过程。从您的来信和所处的阶段来看，您们之间的关系程度仅仅在相识→相知的过程中徘徊，也就是说您们是在建立友谊和发展友情，与成人所追求的爱情(在建立牢固友谊的基础之上，以欣赏、理解、尊重、信任、包容和呵护朋友之心，让朋友时刻能感受到轻松、幸福、悠闲、自在的情感体验)还有一段距离，所以我认为您们目前要做的是以发展朋友和友谊的身份去与她交往，同时也建议您广泛与异性同学接触和交往，这样有利于认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，学会辨别异性，从思想、观念和言行中体验和积累爱的经验和能力，以期在恰当的年龄段、恰当的环境和地点找出适合于自己性情，并能为自己和对方带来幸福、愉悦、快乐和爱的那一位。

您说“有几个老师对我蛮好，我又是学生会副主席。我一是怕老师知道;二是怕学生会的同学和领导说;我成绩不是拔尖，家人和老师好像知道我有谈恋爱。”您的“怕”正说明您在处理情感问题之上有欠缺，同时也说明您在解决主要矛盾和次要矛盾的能力之上还有待于更进一步的提高，所以我还是上面的建议——广泛与异性同学接触和交往。这样既有利于智力上的取长补短和情感上互相交流;也有利于个性上的互相丰富和学习活动中互相激励，更有利于增进心理健康以及妥善处理情感能力的提高。所以对于您所提出的“在学校这范围内我应该怎么去处理我们之间的关系比较好呢?”有以下几点建议供您参考：

①不必过分拘谨。在与异性的交往中，要注意消除异性间交往的不自然感。应该从心理上像对待同性那样去对待与异性的交往，友谊本来就是感情的自然发展，不应有任何矫揉造作和忸怩作态。

②不应过分随便。男女间交往过分拘谨固然令人生厌，但也不可过分随便，诸如嬉笑打闹，您推我拉之类的举止应力求避免。男女毕竟有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开。

③不宜过分冷淡。男女交往时，理智从事，善于把握自己的感情固然是必要的，但不应过分冷淡。因为这样会伤害对方的自尊心，也会使人觉得您高傲无礼、孤芳自赏，不可接近。

④不该过分亲昵。男女交往时要注意自尊自爱，言谈举止要做到文雅庄重，切不可勾肩搭背，接吻拥抱;也不可搔首弄姿，卖弄风情。

⑤不能违反习俗。男女交往的方式也要适合当前的社会心理。比如，当前绝大多数人认为，男女间经常单独幽会是友谊的例外形式。尽管我们并不赞同异性交往都必须集体地进行，但过多的单独幽会容易诱发性爱心理，却也是事实。

不知以上回答是否对您有用，您的朋友青少年心理咨询师请您参考。

郭老师：

您好!很高兴能接到您的回信!谢谢您的建议。

 

 

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