青少年心理健康：一个家长的自责——孩子被我搞的厌学了怎么办？

如果孩子被家长搞得厌学了，首先家长需要反思自己的教育方式和态度。以下是一些建议来处理这个问题：

深入了解孩子的心理和需求：了解孩子对学习的态度和困扰的根源，可能有些孩子对学习感到厌倦是因为学习内容不适合他们的兴趣或能力，或者因为学习压力过大。与孩子进行真诚的对话，尊重他们的想法和感受，帮助他们找到学习的动力和目标。

创造积极的学习环境：为孩子提供一个积极、鼓励的学习环境。创造一个安静、整洁、适合学习的空间，提供必要的学习资源和工具。同时，家长也要给予孩子充分的时间和空间，让他们自主学习和探索。

培养兴趣爱好：除了学习，鼓励孩子培养其他兴趣爱好。帮助孩子发现他们的潜力和兴趣，并提供相应的机会和资源，让他们在兴趣爱好中找到乐趣和成就感。兴趣爱好的培养可以激发孩子的学习动力和创造力。

建立良好的家庭氛围：家庭氛围对孩子的学习态度和情绪有着重要影响。家长应该营造和谐、支持和鼓励的家庭氛围，避免过度批评和压力。与孩子共同制定学习计划和目标，给予他们适当的自主权和责任感。

寻求专业帮助：如果孩子的厌学问题较为严重，家长可以考虑寻求专业帮助，如咨询师或教育专家的指导。他们可以提供专业的建议和支持，帮助孩子重新建立学习兴趣和积极性。

家长应该树立正确的教育观念，不仅关注孩子的学习成绩，还要注重培养他们的兴趣、创造力和综合能力。与孩子建立良好的沟通和信任关系，尊重他们的个性和需求，帮助他们找到适合自己的学习方式和目标。