一年级孩子厌学家长怎么办心理答疑(应对孩子厌学情绪的心理策略，帮助家长缓解焦虑。)

孩子厌学，家长怎么办

孩子厌学是一个很常见的问题，很多家长会遇到这个问题。这种情况让很多家长感到焦虑和困惑，但是家长可以采取一些心理策略帮助孩子缓解厌学情绪。

了解厌学原因

了解孩子厌学的原因非常重要，可能是学习难度太大、课程内容过于单调、缺乏兴趣等等。家长可以通过多和孩子交流，了解孩子在学习方面的需求和问题，帮助孩子找到学习的动力。

鼓励孩子探索兴趣

让孩子对一些自己喜欢的事物热情高涨，是培养其学习兴趣的根本所在。鼓励孩子参加各种文化、艺术等活动，帮助发现他们的兴趣爱好，可以刺激孩子的学习意愿。

为孩子树立目标与奖励体系

家长应该帮助孩子树立学习目标，构建奖励体系，此举在孩子的学习上起到很大的激励作用。目标要实际可行，不太困难，奖励要有一定数量和质量上的区分。这种方式有益于激发孩子学习的积极性，同时也有助于提高孩子的成果。

给孩子足够的空间和时间

孩子厌学最主要原因之一是因为学习规律过于单调，不能让他们得到充足的自主时间。因此，家长应该尽可能地为孩子创造时间和空间，让他们有更多的自主学习机会。也就是说，在规律性安排之外，学习的环境和过程可以让孩子自由探索。

运用互联网助力学习

计算机和网络技术已经成为人们生活的不可分割的一部分，家长可以引导孩子运用这些工具辅助学习，比如网络上的图书馆、众筹网站等。在帮助孩子规划学习内容的同时，也可以尝试把学习内容变得更为生动有趣。

控制孩子的玩耍时间

虽然游戏和娱乐对孩子来说很重要，但如果孩子太过沉迷游戏，家长也应该时限地控制玩游戏的时间，或是让孩子专门挑选最有趣的几个游戏进行，使他们能够保持对学习的热情。

总结

总之，家长应该为孩子缓解厌学情绪做出长期的行动计划。仅凭临时的鼓励和奖励是不够的，我们需要逐渐架起一套系统性的学习环境，让孩子更全面的了解学习的美好和快乐，从而激发孩子的学习兴趣。