两个缺失安全感的人怎么办

两个缺失安全感的人之间的关系可能会非常复杂。他们可能会互相依赖，但也可能会互相伤害。以下是一些应对策略，可以帮助两个缺失安全感的人建立更健康的关系。

1. 识别自己的缺失安全感

首先，两个人都需要识别自己的缺失安全感。这可能需要一些内省和个人发展的工作。当他们了解自己的弱点时，他们可以更好地理解对方，并更好地相处。

2. 建立信任

建立信任是一个健康的关系的基础。两个缺失安全感的人可能需要更多的时间来建立信任。他们可以通过互相分享个人经历，开诚布公地交流感受，以及保持承诺等方式来建立信任。

3. 支持对方

当一个人感到不安全时，他们可能需要得到支持和鼓励。两个缺失安全感的人可以互相提供支持，让对方感到被关注和重视。这可以通过倾听彼此、关注对方的需要以及给予支持和鼓励等方式实现。

4. 建立健康的界限

两个缺失安全感的人可能需要建立一些健康的界限来保护自己。他们可以通过明确自己的需求和限制，以及尊重对方的需求和限制来实现。这可以帮助他们建立更加平衡和健康的关系。

5. 寻求专业帮助

最后，两个缺失安全感的人可能需要寻求专业帮助。专业心理学家可以帮助他们识别和解决个人问题，并提供有效的沟通和冲突解决技巧。这可以帮助他们建立更加健康和持久的关系。

总之，两个缺失安全感的人之间的关系可能会非常具有挑战性。但是，通过建立信任、支持对方、建立健康的界限，并寻求专业帮助，他们可以建立更加健康和持久的关系。