青少年心理专家：面对从小住校的孩子安全感缺失，家长可以这么做

从小在外面住校的孩子常常会面临安全感缺失的问题。以下是一些帮助他们建立安全感的方法和策略：

1. 建立稳定的日常生活：为孩子创造一个稳定和有规律的日常生活是非常重要的。确保孩子有固定的作息时间、饮食时间和休息时间。这样可以给他们一种安全感，让他们知道自己的生活是可靠和稳定的。

2. 加强家庭联系：尽可能加强与孩子的家庭联系。父母或照顾者应该定期与孩子沟通，了解他们的生活情况和感受。可以通过电话、视频通话、邮件等方式保持沟通，让孩子感到被关注和关心。

3. 建立亲密关系：与孩子建立亲密关系是帮助他们建立安全感的重要一步。父母或照顾者应该给予孩子充分的关爱和支持，让他们感到被接纳和重视。可以通过亲密的身体接触、温暖的言语和鼓励来表达对孩子的爱。

4. 培养社交技能：社交技能对于建立安全感也非常重要。帮助孩子培养良好的社交技能，如与他人建立友好关系、有效沟通、解决冲突等，可以增强他们的自信心和社交能力。社交活动和社交集体的参与也可以提供额外的安全感。

5. 提供支持与安全感：孩子在面对困难和挑战时需要得到支持与安全感。父母或照顾者应该积极鼓励孩子，让他们知道他们不是孤单的，有人愿意帮助他们。给予他们温暖、关爱和理解，让他们感到被接纳和支持。

6. 培养自信心：自信心对于建立安全感也非常重要。父母或照顾者可以帮助孩子发展自信心，鼓励他们尝试新的事物和面对挑战。可以通过赞扬和鼓励他们的努力和成就，让他们相信自己有能力应对各种情况。

7. 寻求专业帮助：对于严重的安全感缺失问题，寻求专业帮助是非常重要的。父母或照顾者应该留意孩子的情绪变化和行为变化，如果发现孩子出现持续的安全感问题，应该及时咨询专业心理咨询师或心理医生的意见。专业人士可以提供专业的评估和治疗，帮助孩子建立安全感。

对于从小在外面住校的孩子，建立安全感是非常重要的。父母或照顾者可以通过建立稳定的日常生活、加强家庭联系、建立亲密关系、培养社交技能、提供支持与安全感、培养自信心以及寻求专业帮助等方式来帮助他们建立安全感。这些方法和策略可以帮助孩子逐渐克服安全感缺失问题，增强他们的心理健康和全面发展。