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当前位置：郭利方心理咨询工作室小孩怎么缓解开学恐惧症> 小孩怎么缓解开学恐惧症更新时间：2024-11-17

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小孩怎么缓解开学恐惧症

开学恐惧症是很多孩子都会遇到的问题，但别担心，我们可以一起找到解决办法。首先，从家长的角度，可以尝试以下方法来引导孩子：1.转移注意力：多陪孩子参与一些他们喜欢的活动，比如散步、游泳、逛街或听音乐，这有助于缓解孩子的紧张情绪。2.调整作息时间：在开学前一周，按照上学时的生物钟来调整孩

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2024-08-21 17:59:18

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