心理自测：自我叙述过程。

主线关于谈爱情,由于穿插到两人之间导致的心情和心里呈现各种问题。1,由于榜首段爱情比较投入觉得不合适,分了。开端第二段可是没想太多,由于榜首任男友常常联络普通感觉比较喜爱他,然后后边各种他的言语行为各种让人受伤。在两人之间来回比较,终究放过了榜首任放过了自己。开端这些状况心态都康复的不错。然后和现男友共处中心里舒适全身投入没有安全感各种不舒畅有点逼迫自己和他持续共处,共处的比较溃散比较压抑,有点置疑自我认知的感觉,在疫情期间反反复复的溃散压抑感觉心情比较压抑不舒畅,心里情愫悉数压在胸口出不来,有一种无形的压力。然后提到订亲之类的自己考虑觉得不可可是又比较纠结惧怕这惧怕那,心里边就一向压抑着那种舒畅的心情,就像一股无形的压力和石头放在心里了,经过自己的调理渐渐好转过来了。心里想去完毕,和榜首任男朋友碰头之后那些不舒畅压抑的石头缓解了,然后由于很喜爱榜首任男朋友他的行为有点戏弄人的来来往往心情动摇比较大,在加上现任成婚纠结的原因,各种不舒畅堵着慌,压力不舒畅都在。由于自己性情比较内向优柔寡断惧怕纠结的缺点,喜爱延迟。在见榜首任男朋友得到摆脱后心情状况有点好转见到现任面临他和他谈天心里有点冲突不舒畅压着自己不舒畅各种心情。然后自己心里压抑焦虑大石头无形的压力都放在心里很长时刻渐渐的渐渐的越来越多,后续自己进行劝导渐渐好转。可是和家人阐明不想成婚分手的主意遭到对立和批判心里很伤心,压抑窒息大石头心情又呈现了,反反复复。自己能够开解,看着抖音爱情的段子比较多越来越伤感,心里想找到对的人之类的主意,渐渐的心里越来越伤感,堵着压抑捆绑越来越多,得不到摆脱放松整个人都焦虑不安,后期心里压抑的透不过来气还有一种苦楚的感觉后期睡不着心里伤心感觉麻痹心里,感触不到高兴,也哭不出来,后期和家人交流交流遭到了不理解想多了,后期家里看状况严峻了也及时陪同可是仍是没有出来那个不舒畅的压抑的捆绑感。进程……心里压着东西像一股无形的压力捆绑着感觉苦楚紧绷不舒畅,后期睡不着焦虑忧虑和朋友倾诉心里发热堵着闷疼无形的压力,看网上描绘说是抑郁症之类的状况,然后自己也自动调整跑步之类的,可是仍是心里堵着压着不舒畅紧着的状况,渐渐的越来越严峻,由于之前不断的悲伤感觉心里烦闷苦楚还有石头相同的感觉悲伤过多。后期睡不着焦虑闷疼压力捆绑得不到解放出来后期就自行网上百度看自己的心里问题状况没得到缓解,现在好了压抑的苦楚消失了可是自己感知不到心里的情愫,和他人谈天也没有那种舒畅或许投入的感觉,哭也是外表的,心里一点感觉也没有,便是不舒畅,说调整自己的心态问题,心态还有心里活动感觉,我的那个感觉东西像没有了,现在每天上班感觉很摧残。有没有专业的人士帮帮我。我真的很伤心。??才25岁不想每天这么摧残苦楚摧残。??????????????。。。现在心里边感觉不到伤心和严重的心情,整个人脑筋有点木。之前的捆绑不适渐渐的苦楚也没有了,之前去过医院查看身体开了一副安神的药物吃了好好睡了一觉。感觉自己呈现了断层相同。康复不到之前自己的姿态,感触不到心情,深层的那种,就算哭笑也是外表,内心里一点感觉没有,也感知不到投入不到那种有点没有爱情,可是沉着比较理性的操控着自己。就算深呼吸烦闷心里都没有紧张不舒畅的感觉,没有这个情愫,和朋友谈天也没有那种舒畅或许链接的感觉。心里边没什么情愫了。不知道这个状况是怎么了,有什么解决方法,说调整心态,感觉心态心里活动感觉还在才干调整,这个现在这个状况不知道怎么回事。之前夹攻着自己苦楚摧残着。后续不舒畅一向盯着不舒畅的状况就这样了。言语有心情反应,可是心里没得。一丝丝都没有这种言语的心情。我想康复好。期望能得到协助。我才25岁。期望没把握的教师不要乱辅导。想哭确没有心里那种哭泣的各种情愫我真的很苦楚。我想好起来自己不知道用什么方法。期望各位专家能给个方法精确的解决问题。每天我坚持着坚持着,这个状况有一个多月了从开端窒息捆绑感到闷着扩展到胸部和心里,和他人交流或许有心情的时分像隔了一层东西出不来那些情愫,后期睡不着脑筋有时分想其他的自己紧张焦虑不舒畅每天睡觉起来那个心的感觉渐渐改变感觉紧绷苦楚,每天跑步漫步有苦楚,后期睡不着好了,也不疼了,可是我那个情愫心里的感知深层的东西像消失了,便是心理活动主意或许笑哭那个心里还有那个情愫在,我没有了。之前感觉那些都消失了自己心里内部都是空的想过自杀确告知自己不能这样我还有我爸爸妈妈,不管怎样我要活下去。现在每天都在坚持可是那个情愫心里的感知想弄过来过回曾经能哭能笑有感觉有情愫。