青少年心理咨询免费在线：孩子整天躺在家玩手机怎么办

现在越来越多的孩子，日益沉浸手机，这已经成为一个很严重的社会问题，孩子们一到家就玩手机，什么也不干，家长说什么也不听，尤其是到了放假的时分，孩子能够在家玩一天手机，长时刻如此，不只耽搁学习，对孩子的身体健康发展也是非常晦气的。那么，孩子整天躺在家玩手机怎么办？

孩子整天躺在家玩手机怎么办

1、搬运孩子注意力

孩子放假在家，主要是没有小伙伴一同玩，而家长也有自己的作业，导致孩子一个人无聊，只能玩手机找点高兴，所以家长能够带孩子出去玩，这样就不会无聊在家，并且还有助于愉悦心境。此外，家长还能够培育孩子的爱好，没有爱好的孩子只能在家玩手机，而那些有爱好的孩子都去上爱好班了，只要孩子感爱好的作业才能让孩子忘掉另一件感爱好的作业。

2、引导孩子到野外去活动

假如孩子找到了自己喜爱的课外活动，他们会发现那比整天盯着手机屏幕风趣得多！对外面的国际，孩子比成年人更充溢好奇心，当他们发现了实际国际的趣味，就会自己自动从手机里的虚拟国际走出来。

爸爸妈妈能够带孩子去野餐、去露营，陪孩子跑步，带孩子游水，如此一来，信任没有一个孩子会说自己想抱着手机，不想去野外活动和呼吸新鲜空气的。

3、放下手机与孩子活跃沟通

虽然手机里的国际精彩纷呈，但孩子的国际更具有神秘性，与孩子一同游玩，在这个进程中去探究孩子的需求，然后了解到孩子的需求，防止孩子由于无聊而去感染手机。

4、 联络孩子同学，与其他家长一同促进孩子生长

孩子沉浸手机就会逐渐脱离团体，远离交际，这时爸爸妈妈就应该经过教师多联络孩子的同学，恳求同学与自己孩子进行沟通，和自己的孩子多展开课外活动，一起主张教师在假日展开班级团体活动，最终还要和其他同学爸爸妈妈树立杰出的交际联系，能够展开多个家庭的外出旅游活动，经过团体活动使孩子树立杰出的同学联系，并让孩子脱节手机的依靠。

孩子沉浸手机的原因

1、家长作业忙

为了日子，每个家庭的大人都在繁忙，爸爸妈妈不得不早出晚归，因而也总用作业忙做托言，上班忙，下班也忙，连陪同孩子的时刻也没有。白叟帮助处理家里巨细作业。不得不必电视、手机来“唐塞”孩子。

2、爸爸妈妈自身是“手机控”

家长自己自身就离不开手机。90%的家长回到家里后都变成垂头族，彻底忽视孩子的存在感。（当然，也有不少家长将作业带回家处理，事务繁忙的背面，孩子看到的是玩手机。）在家里，孩子一天到晚看到的都是这个画面，潜移默化，慢慢地孩子也养成这样的习气。

孩子整天躺在家玩手机怎么办，面临孩子整天躺在家里玩手机的状况，家长要反思自己的行为，是不是对孩子造成了欠好的影响，一起要多带孩子出去走一走，多做一些野外运动，搬运孩子的注意力，信任孩子一定会远离手机。