云南大学心理咨询中心：一个乖乖女的自卑和不知所措

我现在是一名大一学生,一向以来都是一个乖乖女,高中的我是自卑的,成果一般,长得一般,但脸有点大,这些很正常,但有一次数学教师无心在讲堂上说了一句话,让我非常悲伤,那句话是“我的智商和我的脸的巨细成反比”,说完那句话全班都开端笑了,我给了一个笑脸然后拉着脸。我之后一向很想证明自己,咱们讪笑我的尽力,以为我是假尽力。之后在疫情期间,我的成果从40,50名到前五,但终究高考仍是没有考好,到了一个一般一本。在大一的上一学期我参与了校内的勤工俭学,而且或得了专业榜首,我这一学期我不想学习,不仅仅是教师的原因,更重要的是我心态的改变,我其实活得很苦楚,看到身边的人过得很轻松很充分,我了感到日子很无聊,我知道自己应该好好学习,但我也是真的觉得它很单调。我的日子没有什么乐子,我找不到自己行进的方向。今日一个体育项目,咱们都很轻松的通过了,我平常也仔细上课,却仍旧那么废物,教师那个项目给了我0分,也意味着我的体育总分只要80分,那么我的这个学期的绩点就会下降,我为了奖学金报了许多我自己不想参与的活动,便是为了拿到第二讲堂的分好拿奖学金,我现在很。。。,我仍旧是那么的废物,我要花许多尽力才干到达你们的姿态。我和我的室友和身边的一个朋友说了今后,她们向我表示同情,我不知道怎样去描绘那种感触,便是那种你一个人走到路上,很孤单,我也不能再把这些阅历告诉我其他的朋友,由于那样会让我愈加苦楚。我也不能告诉我的家人,由于他们会问为什么,为什么教师那样说你,为什么你没有得0分,他们也会忧虑。父亲2021年查出患了癌症,我觉得我也应该担起自己的担子。我想活出自己的姿态,但我不知道自己应该要什么姿态,我现在让我高兴的事便是看电视,玩手机,我知道这样欠好,我应该完结自己的价值,但我真的也找不到方向。道理我都懂,但仍旧如此。依照时刻次序,我知道我现在首要应该把第二讲堂的分拿到较高分数,然后温习四级6月份过四级,然后预备期末考试拿高绩点,完结自己的规划体系(我学计算机的)。但我没次想起这些我都很苦楚,由于这些都不是我想做得。拿第二讲堂是为了不比其他人差,这样有较大的可能性拿到奖学金,尽管现在不可能。过四级是由于大学生要过四级,而且身边的人都报了,要追上咱们的脚步。拿高绩点是由于奖学金,自己的体系规划那是由于这是咱们的作业。我现在感觉有点麻木自己,我之前没有打过游戏,现在也开端玩,我大一上学期不会只要一两次看电视,现在简直每天都看,我躲避,就算我知道这样做是不对的,我应该每天温习,多添加自己的常识,我知道我自己该怎样做却不想去做这样过着让我很难堪,很不高兴。