心理咨询师基础知识：老公出轨同事我该怎么办-

我和老公知道13年了,是先有小孩才成婚的!现在有两个女儿了!我和老公在同一个部分上班,那个女的40岁了,她有老公小孩!我是这个月才发现我老公和那女性的谈天记录才知道他们竟然有联系,我责问我老公,他也承认了!说是让我宽恕他,他和她断绝来往!我想这怎样可能呢!都在一个部分上班啊!昂首不见垂头见的!我发信息给那女性说她脸皮厚,我还把她当朋友相同,她却在背面勾搭我老公……我现在不知道怎样办?一想到他们谈天说什么我想你了怎样不来找我啊!这些东西在我脑子里挥之不去!我一上班看见那女性心里都快气疯了!她却跟没事人相同照样上班跟他人有说有笑,如同底子跟她没联系相同,而我呢天天饭吃不下觉也睡欠好!天天晚上都睡不着,满脑子都是在想他们在一起怎样这么样了!我都快疯了……