美容心理学：没办法做好事情,总会出差错,经常谴责自己

我是高二的女生,一个课代表,我想做好这个,可是有时分总会忘掉一些小事情,或许忽视一些小细节。我总觉得只需有过错之后,同学就以为我是不称职的。所以有时分忘掉一个没交作业的人就会很伤心,斥责自己。并且我又是那种常常忘事的大意人,每次大意都会斥责自己。我们班会有对课代表工作情况好坏的点评,全体同学点评。我几乎是全班最低的分,但我是真实的尽力想干好,他们都看不见。有另一个课代表,往常啥也不干,仅仅在管假期作业的时分干活,同学就觉得他是管事的,他在同学里的点评是最高的,我就很不服气,我也没处申述。我总觉得同学厌烦我。之前有一次我被同为课代表的人无端指责了,那人常常无端指责我,我就很气愤,直接在晚自习课间骂他,可是我一气愤又骂不过,仅仅流眼泪,过后回想起来真的是匹夫之勇,并且还给同学造成了欠好的形象。因而我觉得同学都现已厌烦我了,我就很伤心。我置疑怎么样才能让他人认可。我长得欠好看,很黑,没有人喜欢我。学习也算一般,可是化学一向还算不错的,只要这一科好也没有人记住。我高二开学的毛遂自荐很为难,其时给同学留下了不会说话的形象。并且往常还说脏话,我自以为很仁慈,我几乎都快无时无刻不在顾及他人的感受了,这还被教师在班里(没有明着说我,仅仅说班里有些女生说脏话)说没有教养。关于大意,我从小就很大意,在生活上,十分粗糙,学习上也是,数学常常算错数字,分明都会,下一年就要高考了。