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　　[专业测试]自我暴露和自我隐藏(痛苦表露指数)

　　用5点评定表示你在多大程度上同意下面的说法。

　　1、在我难过的时候，我通常向朋友倾诉。

　　2、我不愿谈论自己的问题。

　　3、当我身上发生不愉快事情的时候，我经常找人谈论这些事情。

　　4、我一般不和人讨论那些使我难过的事情。

　　5、当我感到沮丧或难过的时候，我总是独自承担。

　　6、我会找人谈论自己的问题。

　　7、当我心情不好的时候，我会找朋友聊天。

　　8、如果我难过，我最不愿意找别人倾诉。

　　9、当我遇到难处的时候，我很少找别人谈论这些困难。

　　10、当我痛苦的时候，我不会告诉任何人。

　　11、当我心情不好的时候，我一般找人聊天。

　　12、我愿意把我不高兴的事告诉别人。

　　计分方法：先将反向题目反向计分(1=5，2=4，3=3，4=2，5=1)。反向题目为2，4，5，8，9，10。然后将所有12个题目得分相加。

　　你可以将自己的分数与大学生常模进行比较(Kahn&Hessling，2001)。男生平均分为36.33，标准差为8.98;女生平均分为42.21，标准差为9.16。

　　

 

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