青少年阶段的主要心理发展

青少年阶段的主要心理发展

青少年时期是人生中最具冲突和矛盾的时期，身体、心理和社会环境均在快速变化中。在这个阶段，个体心理及行为表现受许多因素的影响，主要表现为以下几个方面。

自我认同

青少年时期的自我认同建立在儿童时期之上，主要是以文化、个人经验和周围环境为基础。青少年在这个阶段中开始面对种种身份和角色问题，如性别、种族、职业、兴趣爱好等，在决定自己的身份和角色时需要考虑自己的意义和价值。个体的自我认同不同也会影响到身体和其它方面的健康状况。

理想化

青少年在这个时期内有较高的理想化倾向，总是有一些高远的目标期望能够实现，可以成为足球明星，成为极具影响的人物是否真的卓越不是问题，而是考虑自己能否实现这一目标，或许有价值的是超越以前的人，比较其它人所取得的成就，或者担心自己无法达到这 上升的期望。

抑郁情结

青少年内心有些时候会出现压抑、沉闷的情绪，因为他们把所有感受和渴望都向着一个方向，仅仅乐观的前景看起来并不容易得到实现，然而青少年们可能对生活会感到负面和悲观，这不是因为他们贪得无厌、一无所获，而是因为他们尝试过多种不同的方向，都没有找到自我认同和意义。

决策能力

决策能力是在青少年时期中最重要的能力之一。青少年时期依然处于模糊、不稳定和转折的状态，因此需要对自己的生活进行重组和审查，并决定自己生活中重要的因素。青少年时期对潜在的生活目标和任务进行了探索，对以自我为中心的行为作出决策，对这些决策进行了行动和反思，以帮助自己在成熟时期更好地面对挑战。

自主性

在青少年时期内，个体需要学会独立思考、自己做决定并为自己的选择承担责任，这是最基本的发展需求之一。在青少年内面要学会将自己的感受和期望转化为实际生活经验和行为。同时，他们需要学习到独立思考和分析，对自己的生活目标和选 择做出自己的决定。在青少年时期内，家庭和教育都是有效地鼓励个体发展自主性的因素。