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孩子叛逆玩手机上瘾怎么办

更新日期:2024-09-20 03:18:02  来源:北京心理咨询师

导读伴隨孩子年齡的增長,會變得越來越叛逆,孩子會出現各種各樣的叛逆行爲,比如說孩子早戀,打架,玩手機上癮等等,這些情況都很讓家長髮愁,不知道要怎麼幫助孩子纔好。孩子叛逆玩手機上癮怎麼辦1、培養孩子的興趣愛好。許多孩子之所以會對手機上癮,追根究底還是因爲無聊、或者是在生活中處處碰壁,伺機藉助網絡去逃避現實中所遇到的問題...

伴隨孩子年齡的增長,會變得越來越叛逆,孩子會出現各種各樣的叛逆行爲,比如說孩子早戀,打架,玩手機上癮等等,這些情況都很讓家長髮愁,不知道要怎麼幫助孩子纔好。

孩子叛逆玩手機上癮怎麼辦

1、培養孩子的興趣愛好。許多孩子之所以會對手機上癮,追根究底還是因爲無聊、或者是在生活中處處碰壁,伺機藉助網絡去逃避現實中所遇到的問題和挫折。面對這樣的孩子時,建議家長儘量不要用過激的方法去管教他們,這可能會收到適得其反的效果。

在這個時候,最好的辦法就是在生活當中多觀察孩子,發現他們的興趣愛好,並有意的去培養。如果孩子的注意力逐漸轉移到愛好上時,就不會對手機那麼癡迷了。

2、跟孩子做朋友。要想教孩子一些道理,首先得跟他打成一片。對叛逆的孩子“順着來”,就是要先認可孩子。如果你根本不知道孩子爲啥喜歡玩手機,在你對孩子進行說教時,孩子會認爲你根本不懂他,和你沒有共同語言。

3、控制孩子使用頻率。可能是課餘生活太單調,家長也沒有很多時間可以陪伴小孩,導致小孩只能通過玩遊戲來打發時間,也有可能因爲自己忙不讓小孩來打擾自己,直接給孩子手機玩轉移注意力。

這些都是讓孩子游戲成癮的直接因素,那麼想解決這個問題,首先要限制孩子玩手機的時間,家長可以設置一些獎罰機制,比如考試進步等可以允許多一些時間玩手機。

4、多給孩子有趣的圖書或參加戶外活動。可以試着分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機的興趣就會慢慢降下來。

孩子沉迷遊戲要怎麼引導

1、給孩子規劃玩遊戲的時間。適當的給孩子一些獎勵或者是懲罰,比如說學習了兩個小時之後就可以玩半個小時遊戲了。

2、幫助孩子學會自我管理。行爲是需要管理的,管理是需要規則的。想讓孩子一下子從虛擬世界裏走出來是不可能的。所以作爲家長,需要一步一步地讓孩子從手機或遊戲裏走出來的。與孩子做好協商,制定好看手機或玩遊戲的時間,讓他慢慢地學會自我管理,學會管理看手機或玩遊戲的時間。

3、高質量陪伴孩子。改善親子關係,家長要與孩子有一箇好的陪伴,一箇高質量的陪伴,而不是陪着。家長要記住“陪着不等於陪伴”,一邊看手機一邊陪着孩子寫作業,那不是陪伴,只是陪着。高質量的陪伴是要家長全身心地陪伴,是要以孩子爲中心,而不是以自我爲中心地陪伴。

孩子沉迷手機會帶來的危害

1、耽誤孩子的學習。整天沉迷於手機世界裏,花費在學習上的時間、精力自然就少了,久而久之,學習成績必然下滑。

2、影響孩子的健康。智能手機傷害孩子視力,導致孩子失明或者傷害孩子頸椎,導致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮,這些傷害都是有形的,可以眼見爲實的。另外,沉迷智能手機的孩子常常會對運動鍛鍊表現出消極態度,導致運動能力低下,進而影響孩子的生長髮育。

3、讓孩子養成盲目攀比的習慣。羨慕別人有手機,不擇手段購買,可以謊稱學校收費,可以從一日三餐中省。有新聞報道,有孩子甚至因沒錢買新手機,產生了偷同學、親人的錢的念頭。

總之成年人都把控不了的手機,把它交給自控能力弱、好奇心強、貪玩心大、正處在學習知識關鍵時期的孩子,往往會對他們產生很大的影響。

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