琴声相拥:音乐如何能改善老人生活

老人是一个弱势群体,他们的心理问题时常被人们所忽视。正因如此,如果不及时发现并得到有效的治疗,老人们的种种心理疾病就有可能导致老年痴呆。生活在都市里的老年人由于长期缺乏与人沟通,易... 【发布日期:2017-04-25 08:52:26】

医治强迫症的森田疗法

在治疗强迫症、疑病症等心理疾病的心理疗法中,有一种名为森田疗法的治疗手段,正在被心理医生广泛应用于几类神经官能症的治疗中。那么究竟森田疗法是如何治疗心理疾病的呢,下面将为您做一个大... 【发布日期:2017-04-07 13:14:07】

战胜自己顺其自然的森田疗法

森田疗法是治疗强迫症比较好的方法,顺其自然,为所当为是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解顺其自然这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中,很多的患者朋友,对顺其自然的理... 【发布日期:2017-04-07 13:10:50】

解除焦虑的“矛盾意向法”

有这样一件有趣的事:一位心理医生曾治疗过一名患有很严重口吃的成年人,这位患者说自己从懂事起就一直结巴,但仅有一次他没有结巴。那是在他12岁的时候,有一次他乘公共汽车想逃票,不料被售票... 【发布日期:2017-04-06 17:31:22】

对抑郁症患者的催眠心理治疗

失眠抑郁症是现代人的常见心理问题,由于心情抑郁,很多患者都是睁眼到天明,睡眠极度缺乏使得患者身心疲惫,而催眠心理治疗通过非常规导入睡眠,可以使帮患者获得充分的安睡。 抑郁症患者失眠... 【发布日期:2017-04-06 17:30:23】

多疑女人的自我心理治疗方法

女人多疑,大体分为以下几种情况:感知觉过敏、特别关注流言蜚语、行为动作关系、盲目怀疑。 对于多疑的心态,更年期妇女主要应从自身进行改善: (1)学会冷静思考。 遇到有怀疑的地方,先不下结... 【发布日期:2017-04-06 17:30:03】

锻炼是根治失眠的最佳疗法

随着生活节奏加快,失眠成为许多现代都市人的共性... 【发布日期:2017-04-06 17:29:36】

带来健康好心情的心理疗法

心理健康远远重于生理健康,只有保持良好的心理状态,才会不断提高我们的生活质量。生活中,我们常常会被一些不愉快的事情所困扰,而今天所提到的心理按摩,是驱走不快,除却困扰的良好方法。 ... 【发布日期:2017-04-06 17:29:13】

传递健康快乐“幽默疗法”

幽默是一种世界的语言。它是情感的传递和最简单的快乐。 一些研究发现分享幽默或者与朋友一起尽情地欢笑都是一种利于健康,非常有效的解毒剂。幽默能够帮助你更坚强、乐观地面对疾病,甚至是致... 【发布日期:2017-04-06 17:28:24】

青少年焦虑心理治疗方法

莫名的情绪紧张、恐惧不安,乃至出现心悸、胸闷、手脚冰凉的躯体反应,在心理学上我们叫它焦虑症状。成人社会活动频繁,焦虑症状势必会对他们的正常生活产生干扰,而成人焦虑心理治疗可以有效缓... 【发布日期:2017-04-06 17:26:01】

网络成瘾病8步治疗发法

网络成瘾是指由近复使用网络导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再次使用的欲望;同时会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象,对于上网所带来的快感会一直有... 【发布日期:2017-04-06 17:25:07】

节后综合症应对策略

今天(20日)即是春节长假的最后一天,生活中很多人都有这样的体验:在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰... 【发布日期:2017-04-06 17:23:49】

“疏导法”缓解不良心理健康因素

疏泄在一定程度上是有助于你自己的心理健康的,有的时候,不好的情绪如果不疏泄出来,会对自己的生活状态产生很大的影响,甚至于对你的身体,特别是神经器官有很大的损伤。有句话说得好,怒伤肝... 【发布日期:2017-04-06 17:23:35】

春天易抑郁 试试“黛玉葬花”式释放

被称之为旷世之作的四大名著之一的《红楼梦》,人们不仅被曹雪芹笔下跌宕的故事情节、人性的丑恶、栩栩如生的人物塑造所折服,更惊叹于曹翁渊博的中医药知识。红学研究者认为,《红楼梦》中许多... 【发布日期:2017-04-06 17:22:29】

  • 114条记录

心理治疗方法

   中国心理咨询网北京心理咨询 | 广州心理咨询 | 武汉心理咨询 | 杭州心理咨询 | 石家庄心理咨询 | 成都心理咨询 | 南京心理咨询 | 上海心理咨询 | 郑州心理咨询 | 西安心理咨询 | 济南心理咨询 | 深圳心理咨询 | 唐山心理咨询 | 名人心理 | 青少年性心理| EAP服务 | 育儿知识 | 心理测试 | 心灵鸡汤 | 在线心理咨询 | 心理问答 |
网站版权:心理工作室 京ICP备15038398号-1