放下还是挽回[男人说放下了是不是挽回不了]

曾经咱们常用“一千个读者就有一千个哈姆雷特”这句话来表明每个人思维和主意的不同。那么在爱情中其实也是相同的，世界上没有两个相同的人，所以也就没有相同形式的爱情，一千个人的爱情，就有一千种翻开办法，就算是同一个人和不同的一千个人谈爱情，相同的也有一千种翻开的办法。

在咱们每个人的心中都有一个对完美爱情的等待，等待着假如能和自己抱负中的人成婚或许便是这个世界上最夸姣的事了吧，可这个世界上能够获得自己抱负爱情的人又有多少呢？我见过许多的人，他们都认为自己跟自己心中最抱负的目标成婚了，可往往成婚后不久，就以离婚收场了。由于他们疏忽了一个最重要的现实：婚姻，找的是伴儿，不是梦。

前段时刻有一个咨询者找到我，想让我协助他批改他现已决裂的婚姻。小A跟他的老婆小B是闪婚的，据他说闪婚的原因是 他俩一见钟情然后电光火石间就觉得自己遇见了对的人，然后快速树立联系后，经过时刻短的共处发现他们各方面都挺合得来，一个月后他们就成婚了。

可是成婚后不久小A就发现，他老婆小B跟成婚之前彻底不相同，像是变了一个人，随性，没有杰出的日子习气。而小A是在爸爸妈妈的严峻管束下长大的，干事有条不紊，日子作息十分的考究，跟小B彻底相反，由于忍受不了小B的种种“恶习”，想要经过自己的举动来改动小B，可小B是一个崇尚自在的人，怎样或许会承受小B的改动呢，所以他俩常常吵架暗斗，后来小B实在是受不了了所以就提出了离婚。

其实从这个事例中咱们能够看出，小A在是在他爸爸妈妈的严峻管束下长大的，而小B的生长环境则是要自在一些的。咱们说爱情是幼年联系的轮回，轮回，是什么意思呢？有两层意义，重温幼年的夸姣，批改幼年的过错。而小B则在这段婚姻联系中表现的是批改幼年的过错。

为什么这么说呢，是由于经过小B的描绘，我大约知道他生长的环境是怎样的，他在整个生长的进程中是处于弱势方位的，由于处于弱势，所以在他的潜意识里，他就想经过婚姻来“批改幼年的过错”。由于爱情两边互相招引的一个条件便是“旗鼓相当”，所以就能够大玩特玩一个游戏，我把这个游戏称为——“改造愿望”。

“改造愿望”是爱情中一切对立的底子地点。什么是“改造愿望”，便是你分明是和一个这样的人在一同，可是你为了让他趋近你抱负中的那个人设，就非要他变成你梦想中的那个人。就好像比如傍边的小A，当他发现小B跟自己梦想中完美的目标有了很大的收支的时分，他就会想着去改动小B，让她变成自己梦想中的那个姿态。可怎样会有人能够乐意被自己的另一半改造呢，所以，被改造者势必会跟改造者作斗争，这也是他们婚姻呈现问题的原因地点。

那么首要咱们先来剖析一下小A和小B的婚姻为什么会亮起红灯哈。

榜首，小A在这段爱情中存在的问题是什么？由于小A和小B是闪婚，所以对互相的了解并不是很深沉，只看到了自己喜爱的点就进入了婚姻。但咱们常说，婚姻哪有那么简单，要是都靠感觉的话，就不会有那么多痴男怨女了。

好了说回正题，正是由于对互相的不了解，所以在小A发现小B跟他梦想中的完美目标不相同的时分，他就会把自己认为是完美目标一切的特性去强加到小B的身上，然后强制性的想要去改动小B。由于小A从一开端就不是在跟一个实在的人在谈爱情，而是一个他梦想的完美目标，所以当呈现距离的时分，小A就会受不了“她怎样能够不是那个姿态、我不允许她是这个姿态”，由于他只活在自己的主意傍边，就会呈现强制改动小B的举动，那么不考虑小B的心境，对立也就发生了。

第二，小B在这段爱情中的状况，咱们能够看出她是一贯以一个比较轻松的状况，由于从性情上说比较的生动、自在，我想或许也正是这一点招引了小A。其实小B在这段婚姻中，是处于一个需求者状况的，由于她需求小A陪她一同做她喜爱的作业，比如说一同吃零食、一同打游戏、一同养猫等等。可是这些需求违反了小A的准则，所以小A并没有容许她，所以她就在这些作业傍边没有得到满意，然后对小A发生绝望也累积了绝望。那么还有一个重要原因也就在于，小A强逼小B做她不喜爱的作业，而小B也不承受改动，所以当一切的问题累积到一同的时分，对立就大爆发了。

说了那么多废话，一句话总结便是：“自私型婚姻”。小A和小B在这段婚姻傍边，他们只想到了满意自己的需求，而没有为对方考虑。咱们说假如在爱情中自私的话，是不会有什么好结果的，假如能够换位考虑的话，对立就会小许多。

接下来咱们就再一同来剖析一下事例中小A是一个怎样样的人，由于我一贯在着重的一个作业是，想要批改情感联系，首要你得了解自己，假如你都不了解自己的话，怎样能找出你们联系呈现决裂的原因，尽管说一段联系的决裂并不是某一个人的问题而是两边都存在着问题，但咱们得找出自己的问题在哪，才干针对这个问题进行改动和处理。

由于小A的爸爸妈妈从小就严峻管束小A，所以小A是在一个比较严厉压抑的环境中长大的，他的性情是比较沉稳、严厉的、有责任心的，并且他是一个干事很有逻辑，组织能力很强可信赖的人。那么经过这么多性情的特色，依据MBTI品格类型来看，小A是十分典型的ISTJ型品格，也便是咱们常说的“查看者”品格。ISTJ能够用一个词语来描述是再恰当不过了：一丝不苟。这类人的特色是极度谨慎、极度自律且十分牢靠。

ISTJ 型的人特别安静和勤勉，十分重视细节，他们能够有条理的运用现实来支撑自己的观念。他们重视和运用契合逻辑、客观的剖析， 以持之以恒的心情按时地完结作业，并且总是组织有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统常规，关于那些不是如此干事的人则很不耐心。

所以这类人的性情在爱情中是比较吃亏的一种类型，由于他们一丝不苟，原封不动，依照自己的规矩和准则来就事，就像我前面提到的小A，他在重视细节，所以在婚姻中一旦小B呈现了一些他不认同或许看不惯的习气就会要求小B改正，但小B 又是一个落拓不羁喜爱自在的人，怎样或许就听凭小A来支配呢？

时刻久了，对立累积到必定程度的时分，两个人都发现对方不是互相抱负中的那个人的时分，便是一段爱情决裂的时分了。那么提到正题上，ISTJ品格的小A要怎样才干批改他决裂的婚姻呢，我觉得最重要的一步便是要打破自己的准则和和规矩，确认自己的心意，究竟要不要批改这段爱情，然后再打破他在小B那里的刻板形象。

1. 知道自我，确认心意

其实关于小A想要批改这段婚姻之前，他首要需求正确的知道自己，确认自己的心意，自己是一个怎样的人，究竟要不要批改，由于在批改情感的进程中，作为批改方是需求作出改动的，那么自己是否能够承受这个改动，能不能承受批改后的对方所存在的一系列的问题，这些是需求考虑清楚的。

由于咱们之前剖析了小A的品格和他的原生家庭，原生家庭对一个人的影响是很大的，不是说一朝一夕就能够改动，所以在做出决议之前必定要认清自己究竟是一个怎样的人。能不能克服原生家庭所带来的这种性情上的影响，假如这些答案都是必定的话，那么就能够进行下一步的操作。假如发生踌躇，或许不坚信自己究竟能不能够承受，那么也不用急于一时，给自己一点时刻，理清思绪，再谈批改。

2. 改动自我，打破“刻板形象”

有这样的一种现象不知道咱们有没有留意到：便是渣男犯错和老实人犯错，渣男能够更简单被宽恕。为什么呢？原因就在于渣男没有给人一致的“刻板形象”，他们可认为了去投合你获得你的宽恕而变成你喜爱的姿态。

所以小A想要批改他和小B的婚姻联系，就应该正确的知道自己，打破小B对他的刻板形象。有时分在情感批改的进程中，许多人会有这样的一个疑问，便是“不管自己怎样改动、怎样提高，上一任都觉得不满意，还变得更不乐意答理了”。为什么会呈现这样的一个问题，办法理论是没错的，但哪里出错了呢，方位出错了。

咱们前面说渣男之所以简单被宽恕，底子原因就在于，他们会依据对方的需求而改动。情感批改历来都是两个人的作业，只需对方认可你，她觉得你好，你才是真的好。所以咱们要打破刻板形象的话，需求站在对方的需求去考虑。

l 交流展现实在自我

在婚姻中必定不能累积误解和问题，其实刻板形象是很简单就构成的，或许在你们由于某一件事而吵架两三次的时分，刻板形象就会构成了，并且假如不及时交流处理问题的话，就会误解生误解。所以要经过交流，让互相看到自己最实在的状况。

这个时分会呈现一个问题便是，或许你想跟她好好交流，可是她对你的刻板形象现已构成了，所以，她不乐意跟你交流，觉得“解说便是粉饰”。怎样经过交流打破这个刻板形象呢？比如说，比如中的小A原本是一个作息时刻十分固定的人，可是为了批改联系，跟小B交流，比他之前睡觉的时刻，晚了一个小时，那么这个时分就会对小B发生一个直接的冲击，“他怎样跟之前不相同了”，那么这个时分，小B对小A的刻板形象就会略微改观。

即便作用不大，可是只需对方没有表现出厌烦，都主张一贯跟对方坚持交流，这样不会让你们的爱情消逝的太凶猛。

l 测验改动自我

光是交流仍是不行的，由于交流仅仅根底，并不能影响对方对你的改动有一个直观的知道，那么动力就会缺乏，情感暗示就进行不下去，就会堕入一个恶性循环。

假如你永久都跟曾经她眼中的你相同的话，那么你们情感危机永久也不会呈现反转，即便她后来想通了，她也会给自己找托言，由于在情感批改的进程中，你没有让她直观的看到你的尽力和改动，那么她就会暗示自己“你什么都没做，什么都没改动，看来对我的爱也不过如此”，然后就会逃离你。只需呈现不相同的时分，看见实践的改动才会有作用。

情感批改的进程便是一场无形的“信息战”，假如你具有了她不知道的东西，她就会对你发生猎奇，由于这违反了她对你一贯的认知。牢记，这个进程必定是十分柔软的，不能贪快，也不能仅仅一时改动，“铢积寸累”才干打破她对你的刻板形象。

3. 重建舒适区

想要批改你们之间的爱情的话，最重要的一点便是树立舒适区。拿咱们比如中的小B来说吧，小B是一个喜爱自在的女孩并且落拓不羁，可是由所以闪婚，他们两边都没有了解清楚就进入了婚姻，所以，相关于小A谨慎的日子办法来说，小B松懈自在的日子办法是他不能够承受的，而由于小A在必定程度上对小B进行了捆绑和改动，打破了小A本来自在的舒适区，所以就造成了他们对立的发生。

所以想要批改你们的爱情的话，就要给对方从头树立一个她所了解的舒适区，你需求向对方证明的决计，活跃的满意对方的一切需求，站在她的态度上去考虑。比如说对方喜爱自在的日子办法，那么你不再去干与她和企图改动她；她喜爱晚睡你就不要一贯催她早睡.....当你把对方了解的舒适区树立起来的的时分，对方就会感触到你的诚心，然后从头考虑你们之间的联系。她的认知也就会对你发生改动”本来他也不是不能改动呀 ”。

在情感批改的进程中，不管是男生仍是女生，都需求留意的一个问题便是：你要拯救的既是你自己，更是对方的心情和心结。咱们得知道对方的需求是什么，咱们才干对症下药，不能盲目的运用一些办法，就算你感动天感动地感动你自己，但却感动不了你的那个她。由于你底子就没有捉住对方的需求，仅仅自顾自的在做你认为对的作业算了。

所以呀，爱情能不能修成正果，要害不在所以否找到“正确”的人，而是要修炼自己的心，承受那个最实在的目标，才是最结壮、最逼真的爱。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。