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导读最近接触到的一个离婚案件,再次让我感触到,原生家庭对一个人未来婚恋联系的影响有多大。美好的孩子终身都在被幼年治好,而不美好的孩子终身都在治好自己的幼年。糟糕的原生家庭阅历,总会有一天在你的待人处事和爱情婚姻中,让一个人有感到无能为力的那一刻。这个离婚案件里,我从两个主人公身上...
最近接触到的一个离婚案件,再次让我感触到,原生家庭对一个人未来婚恋联系的影响有多大。
美好的孩子终身都在被幼年治好,而不美好的孩子终身都在治好自己的幼年。糟糕的原生家庭阅历,总会有一天在你的待人处事和爱情婚姻中,让一个人有感到无能为力的那一刻。
这个离婚案件里,我从两个主人公身上,乃至能看到他们的爸爸妈妈在家中共处的景象,我说下这个离婚案的状况。
女生和男生成婚两年左右吧,是男生提出离婚,心情坚决,两人刚领证没多久,男生的父亲就出事儿了,进看守所呆了一年,期间女生为男生家庭奔波,也在这件事上发生过不少抵触,终究父亲出狱的时分,男生提出要离婚。可是呢,细心诘问原因,女生也说不出详细的工作,据转述,男生说跟她在一起不高兴,感觉不了解他,不尊重他。
说真的,我一听这种描绘,特感兴趣。一般离婚的人都会向我描绘许多柴米油盐的问题,或许婆媳问题,孩子教育问题等等。而这个女生几乎一股清流,没有任何婚姻遮羞布,便是光秃秃的品格和性情的抵触。
婚姻说是两个家庭的结合,可是共处这件事儿,确确实实是两个人性情、三观、思维习气和交流方法的磨合。没有那些外表上的物质和客观条件上的东西,这两个人的别离进程,十分能表现一种情感联系的从生到灭的进程。
被拯救的这个男生脾气浮躁,依照女生的描绘,便是总会自动发无名火,由于在停车场找不到停车位就会跟女生大吵一架。并且分手的时分说:脱离你我必定会过得更好。他把身上发生的一些倒霉事都怪到了女生的头上,过火的以为跟女生在一起之后一切都不顺利,所以非要离婚。
从心思学的视点来看,男生内涵的自我有比较强的自恋品格。
自恋品格的人期望自己是完美的。当他出现问题的时分,他会把问题推到他人身上去,躲避对自我的否定。
他自己在整个往来的进程中,一向期望做一个十分完美的自己,一旦遇到事儿了,感触到自己的不完美了,他会排挤这种状况,感触到一种耻辱感,然后不肯意承受自己才干缺少这个现实。
自己的不完美让他无法承受,所以说这个时分他把职责推到其他一方,告知对方是你的问题,我没有问题,这样能够脱节这种内疚感。他现在想离婚,责备女生各式各样的问题,自身是他自己对自己的不认同,可是他又没有方法承受,这时分男生就跟自己说,由于伴侣欠好,才导致我现在婚姻这个状况,我脱离她或许说我换一个伴侣我会过得很好,给自己这么一个理由来脱节。
原生家庭的影响为什么男生会有比较强的自恋品格?
把目光聚集在男生的家庭方面来看下。女生说男生家里边是母亲大事小情说了算,并且离婚的时分呢,男生不肯跟她聊,让婆婆出头谈离婚的问题。
能够判别,男生家里是母强父弱的,母亲骨子里强势,分配欲强,儿子都这么大了,她还替儿子来处理离婚的事儿。根本上婆媳问题都是这么来的,当妈的爱掺和,当儿子的又爱躲事儿。而父亲的典范效果小,也无法给孩子刻画职责感,这个男生成家今后也没有很快老练。
一般来说呢,男生应该从母亲身上感到被爱,被注重,这样长大后才不至于没有安全感。可是这个男生的母亲掌控欲强,掌控欲强的人喜爱组织他人干着干那,不喜爱他人自己做决议,总是否定孩子的挑选,便让他感触不到被尊重被爱,这便是男生不配得感的来历,连母亲都不认同他,他更不或许认同他自己。
看起来这个男生心情操控才干差,对爸爸妈妈都是用发脾气来表达需求的,主张脾气的时分像个小孩子,十分天真,如同在开释自己长久以来压抑的东西。他开释的这个状况,是他期望在宣泄心情的时分,得到他人的了解和认同,他是需求被维护的,也便是说这个人心里是十分没有安全感的,对自己不认同的。
另一点自恋品格的特色,便是眷恋和躲避。
母亲对他日子的过度干涉,让他现在也有点像个巨婴,让他妈妈出头来劝分,阐明他自己也以为自己不具备处理问题的才干。
小的时分或许什么工作都由他妈妈帮他筹办,导致他心里对母亲是十分依托的,由于母亲老要求他,那么自恋品格会养成一种习气,便是依托威望,母亲对他的协助便是威望,他会天性的依托他妈妈,由于他不相信自己能处理问题,也缺少这方面的认知。
我判别呢,这个女生有巴结型品格。要留意,巴结型并不满是低微的,还有一种是强势的,后者往往更不简略发现自己的巴结型特质。
我跟女生聊越多,越觉得女生倾吐起来停不下来,就像捉住一根救命稻草相同能跟我聊好久,这阐明她得到一点必定就会停不下来,并且我发现女生跟男生的状况刚好相反,她常常会对男生提要求,乐于支付且有些强势,但成婚好久也能照料男生的心情,在拯救的进程中一向在尽力的找自己身上的问题,这是显着的巴结型的特色。
由于她小时分就承当了部分家长的职责,常常照料爸爸妈妈的心情,所以她骨子里有一个照料弱者的执念,男生某方面软弱的巨婴特质正好是特别招引她的。
太强的人,心里也有一个自我否定,便是以为自己配不上,所以会找一个能够被自己掌控的人,一个像儿子相同的人,才会取得安全感,以及必定的威望性。
追溯到小时分,必定是爸爸妈妈亲总是用一些严厉的要求来对待她,她一向学习怎样做才干让爸爸妈妈高兴,就养成习气,经过为他人支付来取得价值感,如同不为他人支付,不去照料一个弱者,就会惊惧,不知道自己存在的含义是什么,不知道自己该做什么,很难把焦点落脚在自我身上。
男生和女生的结合,在我看来是相互招引的成果。
自恋者是看不到他人的,这个男生找对象的规范,根本上是在找妈妈,找到他小时分的一种被照料的感觉,以及那种了解的被分配的感觉。而女生喜爱支付,强势有掌控欲,正好契合男生的要求,反过来也是相同,女生也会被男生招引。
在一起之后,女生习气管着男生,男生想脱节小时分的感觉,排挤被管制,就炸了,发脾气,表达需求,女生会容纳,但焦虑心情会让她操控欲更强,男生感触到压榨会愈加浮躁,女生又持续容纳,两个人就这样相爱相杀,相互招引。
我觉得,这个女生绝不会去喜爱上一个大叔型的或事业型的男人,能招引她的必定是内涵比较衰弱的人、一个衰弱的人才需求被照料,为他人支付、追逐他人让女生沉沦。他们两个能在对方身上找到能满意自己需求的当地。
所以呢,衰弱的自恋者和强势的巴结者,形成了一种寄生联系。联系中,女生把一切心情都寄托在男生身上,不断支付,也不断要求男生有所回应,后来的成果,不必想,必定是渐渐失掉自我,也失掉对方。
由于前面也说了,男生是自恋的,拼命找盾牌讳饰自己的软弱,一旦有人对他提出要求,他所感触到的压榨很强。就像小时分面临母亲那种强壮的压力。小时分没才干抵挡,但现在有才干了,会把这种焦虑转嫁到女生身上,他仅仅不期望被掌控,由于被掌控又会显得自己很微小。他表现出的便是他人不要给我提要求。
而女生的状况是什么呢?
急吼吼地期望看见对方的软弱面,期望照料对方让对方软下来。女生的价值感就来自于对他人的这种照料,女生的价值感没有来历于对自己的认同,而是觉得巴结这个男生,得到反应,自己才有价值。
两个人的需求是对立的,一个在追,一个在躲。
女生越是激烈要求交流,男生越是感到不适,由于他在女生面前会看到一个十分差的自己,没有才干,就像小时分在妈妈面前那样无力,他是很自卑的。
他既想要独立,又想要依托于伴侣,可是又不喜爱面临自己依托的这种状况,所以现在会想躲避,他躲避的不是女生,也不是婚姻的繁琐,而是一个不完美的自己,他潜认识里以为自己配不上女生,所以呢有必要回绝她,回绝持续面临,来保持自己对自己的认同。
1、首要是,女生要认识到,自己的价值感来历是过错的
每个人的价值感和安全感应该是自己给自己的,应当来自于自我的认同,而不是他人的点评,女生有必要要先接收自己,认识到自己的某些过火的要求仅仅自己心里的执念,不是拯救的有用手法。只需先能必定自己,才干用理性的眼光看待对方,必定对方。
主张每个想拯救的人呢,都先要看清楚自己的需求是什么,自己的优势和下风是什么,尤其是自己的长处。
要知道分手是会让一个人失掉自傲的,而自己看轻自己的话是不利于拯救,也不利于自我生长的,你必定要知道自己有自己的闪光点,有自己的小国际。脱离对方的这段时刻,正好是跟自己宽和的时机。没决心的人,能够先提高自我的价值,对自己多一些要求,让自己的状况变得好起来。
2、学会怎样跟对方正确交流
跟这样的自恋型男生交流,有几个详细的过程。
榜首,答应对方有一个躲避的空间
他不肯意跟女生交流的点,是女生一向没有了解到,男生实在脱离的点,没有翻开实在的交流途径,所以给了他一个躲避的空间。许多时分咱们是想躲避一个不胜的自己,不是去躲避伴侣,比方说我越轨了,会找一个理由跟男朋友分手,由于假如我直接供认这种工作的话,三观也好认知也好,根本上没有方法承受自己是一个坏人这样的设定,那么只能找一个其他理由,怪伴侣是过错方,我由于你性情欠好或许对我不行好,所以我才想分手,找一个能让自己承受的理由。
一开端你假如跟对方争辩或许diss对方心情化等等,只会让他发生背叛心思,更想脱离操控,所以最好的方法,是给对方一个躲避的空间,让他在自己的小国际里感到安全, 暂时的放下警戒。可是要留意这个国际与你无关,也与其他人无关,比方说婆婆或许其他第三者在中心传话是没用的。
婆婆把儿子当成私有财产这是她自己的问题,与你们无关,没有必要去介怀他身边人,你们各自都应该有归于自己的考虑空间。
2、戳穿对方的问题
咱们很简略进入的一个误区是,辩驳对方的分手理由,其实实在应该做的是,釜底抽薪,戳穿对方身上的问题,而不是辩驳。这种自恋型男生的自我认同感是很低的,他不会喜爱一般的小姑娘,能招引他的都是那种强势的大女性,而他自己是认识不到这一点的。所以需求女生去自动戳穿他的问题。
比方他是精神上不独立的,对他人依托心态过重的。可是依托一个人之后呢,他又觉得自己很低微,他来回纠结,最实质的问题是在精神上不行独立,不相信自己能够维护好一段爱情,不相信自己是有才干有魅力的。
要告知男生,依托是天性,而脱离是自负,他是觉得自负心受挫,觉才会得跟女生在一起越来越差。他是不想面临所以才持续去依托母亲帮他处理,而他自身是能够做一个更好更独立的人的,这样帮他自始至终耐性剖析他为什么想离婚,戳他心里实在的点,对方才会感到有被共情到。
第三,接收对方的心情
当这件事被揭被戳穿之后,他最开端必定会愤恨,被戳穿了自己的软弱,不胜等等必定会发生愤恨的心情。接下来你只能了解对方,接收对方的心情,他说的气头上的话你只需知道都是心情就够了,没有必要争辩和往心里去,这是对方的自我防御机制。
而你要做的便是了解并接收,当对方跟你交流的时分,或许不可思议发脾气的时分,沉着地告知他我了解你是怎么想的,我知道你为什么这么做,你不是你外表上看上去那么的坚固,我相信你是很好的,你能够不必这么看到自己,看待咱们的联系,让他感觉自己被读懂了,有共识了,被接收了。
他一向带着面具活着,他以为实在的自己不值得他人喜爱,所以一向活在这种面具之下一向在扮演,一向在躲避,那么当有一天他人告知他,我是能够接收你的,他心里才会感触到被救赎,他这个时分才会渐渐的实在把心扉给你翻开。
第四,给予男生认同
认同感很重要。男生发脾气像是一个十分无助的孩子,特别想经过这种哭的方法来引起他人的留意,来证明自己还存在。
他想经过这种方法来刷存在感,让他人去注重他,那么当他发脾气的时分,先戳穿他想让他人都注重的主意,然后给了解他,接收他,终究有必要认同他。他日常中做的任何一点向上的活跃向上的事,比方说对你的一点照料,对身边人一点仁慈啊,你都要给你活跃的夸奖和必定,渐渐帮他去找存在感,渐渐的把他这个自傲心树立。
男生这个物种是很需求认同,很需求价值感的,有时乃至逾越了对被爱的渴求。这些本该是在爱情中耳濡目染地去做的工作,可是由于爱情的时分两个人必定都是不老练的,只因喜爱和好感结合了,这些没有被处理的问题才会堆集成现如今的姿态。那么要拯救的话,只能支付更多的耐性和尽力去渐渐化解这些问题。
化解这些问题说起来没那么大的难度,只不过需求你自己首要立得住,你首要有强壮的自我认同感,不把价值树立在这一次的得失上。有的人或许抱歉拯救个几回,失利了就失掉耐性了,一向在给予对方东西,而自己是越来越没底的,所以抛弃得很快,由于你首要连自己的决议都没方法认同了,所以也难以去压服男生了。
咱们说修正爱情其实不仅仅拯救一个人这么简略,更重要的是看到你自己的心里,认识到你自己的缺憾,拥抱自己的缺陷,然后去爱他人,才干真的在一段爱情中有所收成。
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1、 现在你的手机里是否还存着上一任的联系方法?
是 5分
否,悉数删除了 0分
2、你们分手的原因是什么?
客观原因,家里不同意 1分
异地恋,没有未来 2分
TA以为我脾气很差,咱们性情不合适 3分
有第三者介入咱们的爱情 0分
咱们吵架之后谁也不肯意垂头,一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很欠好,总是诉苦,被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法,假如非要选一个你最认同的,你会选哪一个
一个人爱另一个人,就应该爱TA 的悉数,不管长处仍是缺陷,不然就称不上是真爱,顶多是喜爱 2分
爱情虽说是你情我愿,可是事在人为,对方的爱也是能够把控的,只需能满意对方的心思需求,爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜,假如TA不想复合,我尊重TA的主意 1分
爱情国际永久不或许是相等的,想复合的那个人必定要不吝惜自己的支付 6分
4、在表达一件工作上,你更垂青
说话表述的准确程度 2分
说话给对方感触到的激烈形象 1分
说出的话周围的人是否感到舒畅 6分
说出的话所能到达的终究目标 4分
5、你以为自己的情感上的根本特色
心情化严峻,常常操控不住自己的脾气 0分
自抑才干强,外表惊涛骇浪,但心里心情崎岖大,一旦伤害很难平复 2分
一切都是浮云,天然生成不简略发怒,朋友都夸奖的好脾气 6分
爱情不牵丝攀藤,较为直接,仅仅一旦不稳定,简略激动和发怒 3分
6、 从前拯救过上一任吗?
拯救过,可是被回绝了,没有再持续拯救 4分
没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分
拯救过好几回,对方很排挤,拉黑,不期望再会到我 0分
试探着开过口,可是对方以为咱们不合适,期望我找到美好 6分
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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。