分手十年挽回[分手十年了依然忘不掉]

丁女士对我说，她不信赖爱情了。

从学生时代在一同，爱情10年的初恋男友，方男人在前段时刻和她说分手了。

"要是其时成婚就好了。"丁女士还在不住的诉苦，原本两边上一年就商议好要成婚的，仅仅其时丁女士的父亲出了点事，就把婚事拖了几个月，两边家庭的误解也由此发生，后来有一次丁女士由于气愤，当着朋友的面把酒泼到方男人身上，这件事被方男人的奶奶知道后，两边的误解更深了。福无双至，祸不单行，接下来的作业让丁女士愈加溃散，方男人率直其实一向在骗他，从上一年抛弃作业来到丁女士的测验开端，所谓找了一个月入过万的作业，所谓的急需6万元出资，其实底子没有。

丁女士滔滔不绝的说了许多，我能领会到的心里的冤枉和苦楚，也大约能想到面临这样的女朋友方男人应该也不高兴，当然其实也没有谁对谁错，一段爱情的决裂必定是两边的职责。

爱情莫非不是两个人的事

我总结了一下，丁女士面临的问题主要有三个。

榜首，想拯救男朋友，可是孤家寡人，分手是方男人提出来的，方，男人的家人不喜爱丁女士，包含被丁女士协助过的方男人的弟弟，丁女士的家人也很不喜爱方男人，觉得方男是配不上丁女士。

第二，丁女士的爸爸妈妈一向催着丁女士去相亲，并且还给丁女士介绍了不少男生，可是丁女士不想见。

第三，丁女士很焦虑，本来她活泼开朗，现在总是动不动就发火，浅显的说便是很"作"，作到当众往方男人脸上泼酒，一点点不给方男人体面，"作"到去找方男人的时分直接破门而入，一点点不论方男人和室友在午休。

第3个问题是最丧命的也是两边分手的主要原因，由于丁女士为什么会变这样，我帮她剖析了几点。

咱们对恋人的感觉，就像咱们对父亲的感觉，在每个女孩的心中父亲的形象是必不可少的，假如幼年短少了父爱，那咱们就会把这种缺失的感觉投射到男友身上。

邓女士在三岁之前一向和母亲在外婆家日子，幼年形象最深的作业便是母亲出去干活，自己在村口等母亲回来，父亲一向没来探望过她，她心里底子没有父亲的概念，平常都是和母亲的亲属待在一同，直到上学前的时分父亲才回来。

幼年时因短少父爱或父亲对自己的照料不行，人们就会相应的要求男友为自己完结父亲应做的那些事，或许咱们自己知道不到，可是潜知道里会这样做，每个人心中的主意都是"嫁给父亲"或许"娶回妈妈"，这是家长教育对咱们的影响，所以丁女士很惧怕，惧怕方男人遽然脱离，就像父亲最初相同，这也是他平常对男友又作又闹的原因。丁女士把对父亲的爱情延伸到男友身上，对他有过高的期望，这其实是不应该的，要了解对方是自己的男友而不是父亲男友现在做到的这些现已够了，所以当时她应该做的是后撤，而不是要羁绊对方，要学会给男友时刻和空间。

后撤的一同也要前进自己，从头做回自己，要信赖已然自己第1次可以招引对方，那么就要学会做回自己，前进自己，就能第2次成功的招引对方。

由于两边都没有情感阅历，所以不知道怎么处理对立抵触，两边都很简略争持，由于每个人都想通过争持来证明自己，更爱对方，可是没有一个更理性和更实践的方法来表达这些内容，丁女士需求后撤的时分学会了怎样是爱和怎样爱人，操控好自己的心境，学会了沟通，了解了男性思想，学会保护了长时刻联络，丁女士不能再一味的宣泄心境，这样只会让对方感觉到惊骇和惧怕联络越来越远，在自我前进之后，丁女士再去和对方联络，树立两边的舒适区，不谈爱情和曩昔侵入对方的爱好点，让他再次接收自己，像招待一个朋友相同，在两边有必定的联络根底的时分，在学习怎么推动和保护联络。

针对家里的压力，丁女士应该了解，一方面家人仅仅出于善意，究竟自己是家里的独生女，从小便是爸爸妈妈的心肝宝贝，爸爸妈妈知道女儿受冤枉的时分，在疼爱的一同，也必定会为他感到不值。可是丁女士也正值谈婚论嫁的年纪，爸爸妈妈期望他早点找到归属也是正常的，不要仇恨，对自己好的人，要在多关怀他们的一同，英勇的表达自己的主意，争夺他们的了解爸爸妈妈，始终是局外人，他们调查的视点是不客观的，所以他们只看到两边争持的外表问题，并没有看到两个年轻人多年的爱情应当在了解爸爸妈妈的一同做出自己的判别，不论今后是高兴仍是苦楚，都是自己阅历的爸爸妈妈介绍的相亲方针，也可以去见一见，抱着学习的心境，多与异性沟通，才干了解男性思想。

针对方男人，丁女士要自己去衡量，假如拯救成功或许要面临来自两边家庭的压力，要考虑是否可以承受这种日子，假如可以承受那就去拯救，不然就抛弃。

不断反思，才干不断前进。

第2次咨询的时分，丁女士说这一段时刻他一向在反思，发现从前做了许多错事，所以和方男人在一同的时分，两边也因互相接连不断的对立而短少沟通，丁女士仍然记住分手前的一段时刻，方男人曾诉苦说，要是现已成婚就好了，丁女士猜想对方的意思是结了婚的话，两边应该更能真挚的沟通，以往的形式，都是丁女士想知道对方在想什么以及对方的心境，可是自己却没有相等的告知对方自己的主意。

我让丁女士持续反思，反思才干前进，并且平常多和周围的人沟通，了解他人的主意，两人相恋10年，基本上都活在二人国际里，不曾重视过外界，所以丁女士一向没有什么前进，而方男人之所以会挑选分手，是由于他前进了，他看到两个人之外的国际，从这个视点来说，方男人是不负职责的，由于他没有把丁女士带出去，而是挑选了抛弃，丁女士表明，尽管方男人有缺点，乃至从前诈骗过自己，可是仍是很想拯救。

又通过了几回咨询，等丁女士再来找我的时分，她给我共享了他最近的一次旅行阅历，在旅行途中他知道了许多朋友，我们都夸她长得十分美丽，其间一位女性朋友要跟他结伴，而行路上也有一些异性对他她搭讪，并且还要合影，乃至还有一位年长的大叔要给她介绍方针，她一向不注振奋的对我说："教师我这才知道我竟然这么有魅力，我们都想和我做朋友，我现在都不想低三下四的去求他了，我想让他自动拯救我。"不论丁女士怎么想，我知道这是复联的机遇了。

是丁女士又犹疑了，我主张："直接给方男人打电话给他修改一条短信或许给他写一封信，然后约出来见一面丁女士忧虑之前联络闹得那么僵，对方不同意碰头，并且就算碰头他也不知道说什么，我告知他其实不需求故意聊什么，碰头的意图是让对方看到现在优异的你"

这个进程好事多磨，终究丁女士直接去方男人的公司楼下把他约了出来，碰头很顺畅和预先安排的相同，心如止水的谈天，云清风淡的离去，没有一丝眷恋，反而方男人比较眷恋，一向目送丁女士脱离，丁女士说她悄悄瞄到方男人一向站在原地。

方男人过得并欠好，碰头的时分也是一副肮脏的姿态，丁女士很置疑放男人之前骗她钱以及一系列的失常行为，是不是由于在吸毒我主张她坚持戒心，如方男人真的吸毒了那就抛弃。

还好，不像丁女士想的那样，方大师并没有吸毒作业就比较顺畅了，方男人对丁女士的心境也逐渐好转，方男人解除了对丁女士的拉黑，两个人在微信上也是聊的有来有往，一切都在往好的方向开展。

要不要向前走

可是作业没有那么简略，在我以为丁女士的作业能告一段落的时分，丁女士又来找我了，她说她现在很犹疑。

她触摸的相亲方针有两个，对自己还不错，条件都很好，假如成婚的话日子会安稳的多，这是方男是给不了自己的。丁女士说他她是慢热型的人，或许一开端没有什么爱情，共处久了才干培养出爱情，最初她和方男人走到一同也不是那么多喜爱他，仅仅方男人一向对她很好，时刻久了就有爱情了，通过这段时刻的咨询，丁女士说自己前进了许多，比从前更成熟了，她想到方男人。得爸爸妈妈和自己的家人发生过口角，假如拯救的话，自己还要来面临两边的家庭的对立，丁女士为了拯救现已付出了许多，可是方男人什么都没做，她不甘心。

我告知他不要觉得不甘心，由于最初拯救这个方针是丁女士自己挑选的，方针也是让自己美好，当时丁女士有两条路：一是持续拯救，可是方男人或许不会像从前相同那么爱他，2是抛弃，现在两个相亲男人是可以作为脱单挑选的，不论怎么样丁女士需求自己挑选。

丁女士仍是做不了决议我让她抛硬币，结果是不拯救，看她有些犹疑，我问她要不要再抛一次，她容许了我让她不要泡抛了，由于在她潜知道里是想拯救的，我主张先她先通过微信谈天的方法将两边的联络安稳一下，然后再约对方出来碰头。

丁女士照做了，碰头的时分丁女士表达了，她现已放下，表明不会再羁绊方男人，方男人很牵动，碰头之后他对丁女士的心境愈加积极了，不只有关怀的问好，并且还自动的约请丁女士碰头，并自动提出和洽丁女士拯救成功。

可是丁女士仍是有许多忧虑，不知道今后的路该怎么走下去，两个人阅历了那么多事，总有一些心结，她惧怕会影响两个人今后的共处，拯救之后两边的共处，有时分回到从前的状况，丁女士会不由得的诉苦和责备对方，在作业曩昔之后才知道到是自己的不对，丁女士在咨询时很沉着的，可是在和方男人日常的共处中，心境一上来就操控不住自己，并且还总不由得悄悄检查方男人的手机，有一次约会，方男人把手机落在餐厅里，让丁女士帮助回去拿，丁女士悄悄的翻了方男人的手机，并没有发现什么，方男人说丁女士总是置疑她，让他很难过。丁女士知道这样的行为很欠好，仅仅不由得，方男人说，他仅仅在钱的作业上诈骗过丁女士，从来没有在爱情上诈骗过她，可是丁女士对此仍是有很大的疑虑。

方男人乐意自动拯救，也拿出了自己的心境，丁女士只需求做好自己就可以了，不能太着急，两边爱情的树立和爱情浓度的前进仍是需求一些时刻的。

当时两边都存在信赖危机，已然丁女士挑选了和洽就应该康复对方，男人的信赖不是不存疑，而是要有依据不能想入非非，由于这样是毫无意义的，并且伤神吃力，已然从头开端了，两边都应该掌握，现在关于方男人说情感上无诈骗，不管真假无需再议，由于这不是规律，是能改动的。

丁女士应当让自己更优异，假如她明理关怀美丽，可以满意坊男人关于女友的要求，那么坊男人就不会承当很大的危险，去聊骚丁女士收一些小说或电视剧里边完美爱情的影响，对爱情抱有很大的梦想，觉得自己的爱情应该也是那样的，其实电视剧中的爱情在实际中是不存在的，人们之所以看是由于他在必定程度上满意了人们的梦想。

走到这一步我也算是松了一口气，丁女士总算拯救成功了，尽管还有许多问题没有解决，但至少有方男人和她一同面临，10年的爱情，难能可贵，期望他们越来越好。

咨询师心得：

我以为拯救，便是求助者，要比之前变得更强，才有资历站在对方面前表达复合的志愿，已然之前的爱情呈现了问题，那某种程度上，从前的体现现已不符合对方的需求，所以拯救必定要通过自我的前进和改动。

可大部分人的改动仅仅停留在外表，听完咨询师的主张后会口头表明同意，实践上心里并不舒畅也不乐意，所以冤枉自己去做，殊不知对方是能感遭到这种冤枉心思的，在谈天和触摸的进程中，求职者会像从前相同露出自己的需求和期望，让人避而不及，所以自我前进重在从头建造自己的心态。

许多人只缘身在此山中，他们往在咨询师说出一个主张后，就诘问按主张做完之后作业的成功概率有多大，负职责的咨询是不会许诺某个成功的概率，由于没有概率可言，假如丁女士这件作业100%成两边的心思压力都会很增大，我会许诺尽心竭力，让他们不要纠结成功的概率。

领会：这个案件刚开端的时分，丁女士的状况不容乐观，她十分焦虑，前几通电话，不断的让我杰出对方的热心和自己的冤枉，我不断的劝醒她，指出她以10年爱情为挟制，自我认知失衡，许多作业仅仅按自己的主意去了解，不听他人言，也不理睬伴侣的感触，对方现已走出去了，她却原地踏步。

丁女士不只焦虑还多疑，丁女士还发现男友在金钱上诈骗过她，还欠了他人许多钱，她马上梦想出一部："大好青年失足上圈套吸毒的大戏"，脑海里勾勒出男友在酒吧懵懵懂懂地喝了他人下了毒品的酒水，从此沾上赌瘾，骑虎难下，整天恍恍惚惚，脾气暴躁，对她恶言相对，乃至拳打脚踢，找人借钱，败尽家业，终究出卖女友为毒品杀人放火，恶贯满盈，被凌辱与失意终身…她便是这个脑洞大开的吸毒系，不断的问我怎么办，而我只能持续让她辨明梦想与实际，一切梦想出来的烦恼都是自找的。

我让她出去旅行放松心境，在途中知道了不少人，许多人都赞许她，活泼开朗，这是之前从未有过的，由于之前只关怀她男友眼里没有其他人，从这次开端她才真实蜕变了，会每天与我共享自己的新发现，不再专心只考虑男友。

后来时刻差不多了，我就让她以顺路为由直接去方男人的公司找他喝茶，这一次碰头丁女士共享了她去哪里玩有什么发现现在的状况怎么，可是方男人日子状况不怎么好，没怎么接话，我让她把谈天操控在一个小时内，他们聊了45分钟，方男人把她送到公交车站，我特意叮咛过丁女士不要回头，她只悄悄瞄了一眼，发现他一向盯着她，会晤之后，男人把她的微信加了回来，两人康复了联络，每天能聊上几句。但这个要害节点上，丁女士却忽然开端纠结要不要拯救，我就让他抛硬币做决议，终究她的潜知道仍是期望拯救的。

还有两人渐渐开端树立舒适区，相知道新的朋友相同找到了一起的论题，到了机遇差不多的时分，我就让丁女士从头提复合的作业，丁女士不解，她以为应该由男方来提复合，男人是不或许自动的，由于之前他对丁女士恶言相向，乃至提过他方，可是会不善意思，由此女方自动比较适宜，终究两人成功复合。