放弃挽回婚姻[如何去维持婚姻]

文 | 姚云 范俊娟

最近咱们接到一类很有意思的婚姻拯救事例。在这类事例拯救的进程，咱们发现拯救方和被拯救方的姿势，在拯救的进程中是会产生反转的。

那这样的反转是怎样产生的呢？让咱们先从一个事例讲起。

这个事例的案主是一位五十多岁的大姐，老公越轨很屡次。每一次都是她在拯救，隔三差五就得别离小三、小四、小五。

由于和老公是二婚，所以分外垂青这段婚姻。再婚将近三十年，她一向是支付的一方。

对所有人都十分好，把老公和老公一家人都照料得舒舒服服的。

老公家只要他这么一个儿子，上面都是姐姐，又重男轻女，一家人都对他照料得许多，导致他日子能力很差，在家里基本上什么都不管，还有不少坏毛病，比方喜爱赌博，喜爱和女的聊骚。

有时老婆发现他在微信上和其他女性的含糊信息时，责问他，男方也总是避而不谈，不供认自己的问题。

而老婆的处理方法便是自动出击：查老公的手机有没有和其他女性联络；盯着老公什么时分回家；向老公示好，自动做爱情升温。

可即便这样，老公却仍是不思悔改，还老怪老婆管得多，查自己手机，不相信自己，诉苦家庭气氛窒息。

看到老公死性不改，她就更生气了，闹得更凶猛。

每次都动了想离婚的想法，可一到这个时分，他的家人就会出头，代他向女方赔礼道歉，还替他确保必定会改。

说白了，便是帮男方擦屁股。

她尽管心里很不满足，但一想到自己现已五十多岁，并且这现已是第二段婚姻了，感觉假如失掉这段婚姻就再也没人要了，将来等候自己的就只要孤老毕生了。

所以她不敢甩手，面临老公家里人的赔礼道歉和确保，再不愿意也接受了。

但这个不甩手，却让她过得十分难过。

不断支付，不断追着对方，换来的却是不断受伤，不断被越轨。

心里的冤枉、怨气，还有惊骇、失望，常常摧残着她。

一边由于对未来的惊骇不敢甩手，一边又受着来自这段婚姻的摧残。

他们联络的改动来自于妻子的改动。

妻子从头评价了他们的婚姻，充沛了解了现在的婚姻情况后，调整了自己的姿势，开端后撤。

也渐渐减少了对老公日子上的照料，这样一段时间之后，对方的心情反而产生了改动。

这种改动的来历：一来他日子上再也享用不到舒适和便当，二来老婆不再粘着他，看似给了他安闲，实际上冷着他。

所以老公有些绷不住了，开端收敛自己的一些行为。他意识到离了妻子自己搞不定自己的日子，也开端感受到妻子的重要性。

整个婚姻的走向就变成了他来拯救女方。而拯救的主导权也回到了女方手里：我要看你改动多少，我满不满足。

在婚姻拯救中，许多时分拯救方会一味地惊骇失掉对方，而不断支付，不断去抓对方。感觉我要去查清楚，知道对方的一举一动，获取掌控权，才干拯救。

但其实，有些婚姻的拯救是需求后撤的，而不是一味地追。

在某些情况下，在拯救的某个阶段，咱们经过后撤，能够完成拯救姿势的切换，引起对方的姿势改动，然后将自己变成被拯救方。

要害是，这个拯救的姿势切换是怎样产生的？下面咱们就从多个层面剖析一下。

这个姿势的切换对许多人来说是不简单的，需求有强壮的心里力气做支撑。别的还需求对两边情况的详尽评价，以及精妙的商洽规划。

第一步：全方位的评价：评价自己，评价对方，评价联络中的问题。

首要要从自己的苦楚、惊骇里边跳出来，看清楚自己手里的牌，也看清楚对方手里的牌，评价清楚对方离婚的或许性有多大。

这个或许性要从经济、日子等多个方面评价对方，一起也评价自己。

假如对方基本上是依靠在你身上，没有你就活欠好，或者说没有你，他的日子质量会大打折扣。

而你在经济上、日子上都是能够独立的，没有他，你的日子质量也不会有太大影响时，对方离婚的或许性会远远小于你。

这样情况下，你就该想想，凭什么你手里有这么好的牌，却是你一向在拯救他？你应该是价更高的那个人。

其非必须评价你们在曩昔的婚姻里边究竟做得怎样样？各自的职责在哪里？问题究竟在谁身上？你曩昔一向在尽力拯救的方法为什么无效？

假如你一向在尽力帮对方承当职责，可是对方又不认自己的职责，一向躲避，你们的问题就一向没有办法处理。

这就像是，本来需求两个人各自向前一步，一起解一道日子教师安置的难题，但现在他一向向撤退，你一向向前凑，而你们要解的那道难题却仍然还在，未被触及。

所以，你需求从苦楚和焦虑中跳出来，看清楚对方手里的牌，一起也整理好自己手里的牌，在必要的时分，亮一亮，让对方也清楚你都有什么。

这便是评价。评价你们各安闲联络中的权重。评价自己是应该继续前进，仍是应该以退为进。

许多人便是由于不会正确地评价自己、评价对方，仅仅任由自己被心里的惊骇牵着鼻子走，才会白白让自己辛苦了那么多年，活成了一个天天清查对方的人。

第二步：进行本身的预备，心思建造，心情调整。

若要真实做出得出姿势上的后撤，必需求先处理本身的惊骇心情。

许多在拯救中一味追的人，都是由于心里对离婚有着深深的惊骇：

惧怕联络决裂，现状被打破；

惧怕面临杂乱的离婚进程；

惧怕离婚中由于分家产或许要面临的剧烈抵触；

惧怕面临孩子、白叟、亲戚朋友；

惧怕面临未来一个人的不知道日子，生病了是否有人管，老了是否孤单毕生。

你的苦楚，对未来的惊骇，都是你自己要承当的。曩昔你支付那么多，其实都在为这些买单。

而事实证明这种买单方法对处理问题其实没有价值。

当你看清自己手里的牌，惊骇和苦楚就会有所缓解。

这样你才干将关注点从对方身上拿开，放回到自己身上，集聚自己的内涵力气，看到自己的内涵资源。

看到自己是有价值的，值得被爱的。不管在什么样的环境下，你都是能够很好地日子下去的。

这样你就能够从苦楚惊骇中跳出来。不再惧怕离婚，不再惧怕未来，不怕失掉联络。

当你不再惧怕失掉这些的时分，你姿势的切换才干有底气，商洽有筹码，坚持你要的东西。这是为后续要害商洽做必要的衬托。

第三步：规划、施行要害说话：3小时搞定，背面10天预备。

在做好心思建造，心里有了满足的力气面临离婚惊骇，咱们就能够规划要害说话了。

这个要害说话要有典礼感，有情感沟通，还要做到有理有据，亮出自己的准则和底线。既有温度，又有底线。

以下是咱们要害说话的规划准则和要害：

这个说话需求满足的内涵力气支撑。假如没有满足的力气，面临这个说话就会又开端惊骇：假如我把他推出去，他又跟小三联络怎样办？那不是正好给他时机吗？当一个人这样想的时分，你就现已又开端去抓他了。

（假如你不清楚该怎样去说话，能够私信咱们，期望能够帮到你）

这个时分最要害的便是：对本身心情的调控和把控。

在拯救中，姿势切换是有危险的，由于假如切换欠好，或者说不合适做姿势切换而硬要去切换的话，就很简单让整个联络崩盘。

什么类型的婚姻和拯救合适运用切换姿势的方法来做拯救呢？

一类是，婚姻中对方问题比较大，而你在曩昔的婚姻中做得比较好。自己承当的家庭职责多。说白了，走到哪里，你都是比较有理的一方。

还有一类是，在你们之前的婚姻中，或许两边都有职责，但当你们的婚姻出现问题时，你现已做了满足充沛的修补作业。基本上是你在很尽力地保持联络，承当家庭的职责，保护家人的庄严。

总结起来，假如你是支付的多，显着占理的一方，切换姿势对你们来说，或许更有作用。

但在姿势切换前，要做好充沛的衬托，并且在后撤之后，自己的举动也要跟上，言行一致，不要不由得向前生扑，不然就破功了，全部预备和举动也就都白费了。

姿势切换看似轻松，实则需求做足功课。假如感觉自己的婚姻拯救能够运用姿势切换，能够参照以上内容进行测验。

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