分手挽回日志(挽回分手的日志：我的努力，他的改变)

前言

分手是一件非常痛苦的事情，不仅对于感情的伤害，对于心理的创伤同样是一种煎熬。不过，如果你发现自己还深爱着对方，那么，不要放弃，尝试把他（她）挽回来吧。

情况说明

我和我的前男友从一开始就感情很好，相处也十分融洽。但是，随着时间的推移，我发现他越来越忙，甚至没有时间陪我了，我们有很多的矛盾，他总是不愿意沟通解决问题。终于有一天，我们分手了，他告诉我说，身心俱疲，不能再继续下去了。

我的努力

分手后的我，一度处于放任自流的状态，没有了约束，几乎每天都泡在家里，整天庸庸碌碌地过日子。但是，我自己知道，我还是深爱着他，我想把他挽回来。

第一步，我开始了自我反省。我检查自己的表现，发现我是有些过于情绪化了，这是导致我们分手的一个原因。于是我开始控制自己的情绪，尽量不让他看到我情绪化的一面。

第二步，我开始积极地沟通。我跟他联系，各种方式都试过了，QQ、短信、电话，总之，我想让他知道，我很在乎他，想让他了解我的改变。

第三步，我重新拾起了生活。我去健身房健身，参加各种活动，让自己变得更加有魅力。对于自己的生活，我也不再抱怨，尽量保持积极乐观的心态。

他的改变

其实，男人也是一种很感性的动物，我们平时都无法感知到的是，他们内心深处也有许多感受和矛盾。我坚信，如果你在心里深处深爱着他，你的诚挚感情会传输到他的内心，他最终也会作出改变。

他看到了我的变化，发现我变得更加成熟和深沉了。我们之间的矛盾也减少了很多。在我的努力下，他也开始有所改变，他开始多陪我，开始注意我，开始和我沟通了很多。

一个月后，他和我说，他很感激我没有轻易放弃，他也意识到自己的问题，承诺将来会更加用心的经营我们的感情。我们的感情重新极速升温，有了更加深刻的感情交流和紧密的关系。

结语

挽回爱情不容易，需要很多的耐心与坚持，更需要真挚的感情和努力的付出。这个过程中，你需要借助外力，如家人、朋友等，他们会给你力量和鼓励。

最后，我想对每一个正在努力挽回感情的人说，无论结果如何，你的努力都是有价值的，并且你的真挚感情也是不会被辜负的。