分手后冷静20天挽回(20天后冷静挽回前任，成功复合)

分手后冷静20天挽回

分手是一件十分痛苦的事情。当你和前任分手后，肯定会感到十分难过和孤独。但是，如果你真的还爱着前任，那么你可以通过冷静思考和行动，尝试挽回这段感情。

第一步：冷静思考

分手后的第一件事情就是冷静思考。你需要反思这段感情中出现的问题，看看自己是否因为某些原因而导致这段感情走向了终结。同时，你也需要考虑一下对方是否愿意复合，如果对方已经做好了彻底的分手准备，那么你要做的就是接受这个事实，并且不要再去缠着对方。

第二步：不要主动联系

在前任刚刚和你分手的时候，你的内心可能会十分不稳定，想要找他/她聊天，希望能够恢复原来的状态。但是，这个时候你需要忍住自己的冲动，不要主动联系前任。你需要给他/她一段时间去冷静思考，让他们在没有你的陪伴下，想想是否愿意再次和你在一起。

第三步：改变自己

如果你认为自己在分手中有一些问题，那么你需要改变自己。这不仅是为了挽回这段感情，也是为了以后更好的走到未来。你可以尝试着培养新的爱好，交一些新朋友，或者去健身房锻炼身体。这些能够让你更有自信，也更容易吸引到前任的注意力。

第四步：重新接触

随着时间的推移，你和前任的情况可能会慢慢好转。当你们都已经冷静下来之后，可以尝试着重新接触。这可以是一个简单的消息或电话，向前任问候，并且注意不要谈论以前的问题。这样能够增加你们的交流，也更有可能让你们复合。

第五步：恢复感情

如果你们的接触得到了对方的回应，那么接下来就需要恢复感情了。你需要尽可能多地陪伴前任，让他/她感受到你对他/她的爱和关心。同时，你也需要注意不要遇到以前的问题，让这段感情更加稳定。

总之，在分手后20天里，你需要保持冷静和耐心。学会反思自己的问题，并且改变自己，与前任重新接触，最后恢复这段感情。希望这些步骤能够帮到你，祝你好运！