为什么会患抑郁(抑郁的成因是什么？)

为什么会患抑郁？

抑郁症是一种常见的精神疾病，与生活、工作、环境等多种因素有关。下面就具体探讨抑郁症的成因：

遗传因素

研究表明，抑郁症具有家族聚集性，即亲属中有抑郁症患者的人患病的概率较一般人高。这表明遗传因素对抑郁症的发生具有一定的影响。研究发现，抑郁症患者的前额叶皮层和杏仁核等脑区存在异常，这与遗传因素有关。

生物因素

一些生物因素如神经递质的异常、神经内分泌、免疫系统等也参与了抑郁症的发生。神经递质是脑内与情绪、行为、认知等相关的物质，如果其浓度异常，可能引起抑郁症。神经内分泌激素亦是如此。免疫系统的异常也与抑郁症有一定关系。

社会因素

社会因素包括养育环境、教育程度、家庭财务状况、亲密关系、性别、文化背景、职业环境等多个方面。家庭快乐、关爱、教育，有助于个体建立健康、自信、幸福感等心理素质，有助于保持心理健康。相反的，若是有家庭不和、忽视、怠慢、暴力家庭等不利于健康成长的环境，进而影响其心理健康，增加其发生抑郁症的几率。在工作环境中，工作压力过大，竞争激烈，劳动强度大，工作遭遇挫折等皆是加速抑郁症发生的直接因素。

心理因素

人们的思想、态度、神经质、人际关系、性格等，也与抑郁症有关。有些人天生神经质，或成长过程中经历挫折，灾难，遭受性侵，反复经历阴霾、孤独、无助，易形成自卑、妄想、多疑、抑郁、重度忧虑等不良情绪。他们的个性特征常常是对自己要求过高，常常烦躁，难以控制自己的情绪，缺乏言谈向别人倾诉的本领。这使他们难以排解这些消极情绪，这些负面情绪则会逐渐累积，引发抑郁。另外，长期感到挫败、压抑和毫无希望的人也可能患上抑郁。

结语

抑郁症是一种常见的心理疾病，其成因多方面，包括遗传、生物、社会、心理因素。在日常生活中，我们应该注重心理健康，生活、工作中应有宽松、积极的心态，避免过度压力和自卑情绪的产生，充分发扬自我，增强心理素质与能力。