专业抑郁测试题(抑郁症专业测评题：你是否感到忧虑、沮丧？)

抑郁症专业测评题：你是否感到忧虑、沮丧？

抑郁症是一种常见的心理疾病，它会使患者情绪低落、失去兴趣和热情，甚至有自杀倾向。如何判断自己是否有抑郁症？下面是一些专业的抑郁测试题，可以帮助你更好地了解自己的情绪状态。

第一部分：对自己的感觉

1.你觉得生活没有意思，每天无精打采，过得很无聊吗？

2.你有时会因为一件小事而感到非常难过，哭泣，甚至无法自拔吗？

3.你常常感到没有安全感，害怕未来的不确定性吗？

4.你觉得自己很无能，经常自我怀疑，甚至自责吗？

5.你感到内心很空虚，缺乏安慰和支持吗？

第二部分：对生活的态度

1.你感到自己的时间很难安排，似乎无论如何都无法完成任务吗？

2.你感到很孤独，很难与别人沟通，甚至不知道该找谁倾诉吗？

3.你不愿意与人交流，经常拒绝别人的提议和邀请吗？

4.你感到无法控制自己的情绪，往往会因为一点小事而发怒或崩溃吗？

5.你感到自己的生活失去了意义，缺乏激情和动力吗？

第三部分：对身体的感知

1.你感到很疲倦，无力去做任何事情吗？

2.你经常感到头痛、胃痛、胃灼热或者身体其他部位的不适吗？

3.你的食欲减退或者非常想吃一些特定的食物吗？

4.你的睡眠质量很差，往往难以入睡或者醒来很早吗？

5.你的性欲减退，或者变得很强烈，比以往更难以控制吗？

以上问题只是一部分，如果你觉得自己有多项情况符合，建议及时就医，尽早发现和治疗抑郁症。