抑郁的重度表现(重度抑郁症状：深深的绝望与无助)

深深的绝望与无助：重度抑郁症状

抑郁是一种常见的心理疾病，而重度抑郁就是一种极其严重的抑郁症状。当一个人陷入重度抑郁，他们会感到深深的绝望与无助。他们可能会失去对生活和世界的兴趣，感到自己毫无价值，思考负面，而且也可能会抱有自杀的意念。

症状：

重度抑郁有许多症状，因而很难一一列举，但是以下是其中几个常见的症状：

1. 难以入睡或早醒，难以再睡。

2. 体重增加或减少，食欲或性欲下降。

3. 感到疲劳或者没精神。

4. 自我厌恶，感到毫无价值。

5. 失去对生活的兴趣。

6. 思考负面，可能会出现自杀的念头。

诱因：

很多因素可能会导致重度抑郁的发生，如：

1. 遭受严重的创伤。这可能包括性或身体虐待，极度的荒谬，或失去亲人。

2. 基因：在家族中具有重度抑郁症状的人，内部患重度抑郁的风险更高。

3. 化学变化：脑内的化学变化可能会出现问题，从而导致了抑郁的发生。

治疗：

对于重度抑郁症患者，治疗是必要的。因为重度抑郁症状可以持续很长时间，这可能会影响患者的工作、社交生活以及身体健康。

针对重度抑郁的治疗，可能包括以下几个方面：

1. 必要的药物：抗抑郁药可能是必要的，比如SSRI抗抑郁药(选择性血清素再摄取抑制剂)、SNRI(去甲肾上腺素-血清素再摄取不均衡剂)等。

2. 心理治疗：个体、家庭和/或群体治疗都可能有效，包括认知行为治疗、行为疗法、对人际关系的支持、以及由社区心理医生、脑神经、药物治疗家庭会议和心理医生联合为主的团体治疗，目的在于协助患者摆脱抑郁症倾向，恢复正常社交功能。

3. 健康的生活方式：当情况允许时，来源自行的锻炼、食物、睡眠和社交支持应该是治疗抑郁症的必要支持，会帮助改善患者的心理状态。

虽然治疗重度抑郁的过程艰难，但是治疗后的结果可能是非常好的。许多患者在治疗后恢复了自己的社交生活，重获对生活的兴趣。因此，治疗自己的抑郁感受是非常值得的。