抑郁前期的症状(抑郁症早期信号：不容忽视的这些症状！)

抑郁症早期信号：不容忽视的这些症状！

抑郁症是一种常见的心理疾病，其发病原因复杂，症状也千差万别。由于抑郁症早期症状较轻，很多人常常忽略了它的存在，而将其视为一时的情绪低落，因此导致了病情的恶化。因此，了解抑郁症早期信号是非常重要的。

第一项信号：情绪低落

情绪低落是抑郁症早期最常见的症状。如果你总是感到沮丧、愁闷、不快乐，或者无缘无故的哭泣，这可能是抑郁症的早期信号。

第二项信号：睡眠异常

睡眠异常是抑郁症早期常见症状之一。如果你发现自己难以入睡或者经常醒来，或者昼夜颠倒，那么你可能需要关注一下自己是否存在抑郁症早期信号。

第三项信号：食欲改变

抑郁症患者常常出现食欲改变，例如食欲减退或者过度进食。如果你发现自己无法正常进食或者你的食欲大增，这也许是抑郁症早期信号之一。

第四项信号：兴趣减少

如果你原本非常喜欢的事情现在却对它毫无兴趣了，或者你不再去尝试那些你认为会带来乐趣的事情，这也许是抑郁症早期信号之一。

第五项信号：疾病感

抑郁症早期常常出现身体疲惫、疼痛、乏力等感觉，这也许是因为身体和情绪的相互影响所致。如果你不断感觉到身体的不适或者疾病感，这也许是抑郁症早期信号之一。

总之，抑郁症早期信号不容忽视。如果你或身边的人出现上述症状，请及时寻求专业医生的治疗，这样可以避免病情的恶化，并帮助你恢复身心健康。