抑郁的各种症状(痛苦纠缠的抑郁症征兆一览)

抑郁的各种症状——痛苦纠缠的抑郁症征兆一览

抑郁症是一种常见的精神疾病，病人往往会感到沮丧、无望、自责、无助等情绪。除了这些常见的症状外，还有一些表现比较隐晦的征兆，下面我们来详细了解。

身体症状

1. 感到疲劳并失去精力，整天感到疲惫。

2. 碰到事情反应迟钝，思路混乱，对周围发生的事情不关注或不在乎。

3. 身体消化系统的问题：胃部不适、食欲丧失或食欲增加、体重变化、便秘或腹泻等。

情感症状

1. 忧郁、伤心。

2. 感到焦虑，面对一些问题感到烦躁或别扭。

3. 感到无助，感到自己无能为力，无法解决自己的问题。

4. 自责，指责自己或过去做过的事情。

社交症状

1. 远离社交、孤独感或觉得孤独和孤立无援。

2. 对于自己的社交能力失去信心因而避免社交互动。

3. 对朋友或家人不再感兴趣或者失去联系。

认知症状

1. 悲观主义，认为未来一切都会变得更糟而没有任何积极的展望。

2. 第一句话就开始否定，说“我不能”、“我从未”、“我永远不会”等消极话语。

3. 天天处于自我批评和不停自我指责。

4. 难以集中精力，即使是完成基本日常任务也会感到艰难。

行为症状

1. 无法适应自己的生活方式。

2. 退缩和无聊，避免活动的机会或活动的注意力不在其中。

3. 更容易受伤，或者容易有意或无意地产生伤口。

4. 处理日常债务变得更加困难，很难为支付水电费账单或月租费用等日常费用而奋斗，所有这些工作都被视为无用功，没有任何意义。

总的来说，抑郁症的症状是多变复杂的，不论病人表现出哪些症状，都应该认真对待。如果您或者您熟悉的人认为有可能患上抑郁症，请及时就医。及早发现、诊断和治疗抑郁症非常重要，迅速地告诉别人，让大家及早寻求帮助。