由于人们对抑郁症的不了解，会产生对抑郁症的很多误解，这些认识的错误会导致抑郁症治疗、预防等方面的困难。常见的有以下几方面：

一、得抑郁症是个人错误.抑郁症的产生，有很多因素，不是什么“个人错误”，也不是个人可以左右的，所以不要自怪自责，觉得很丢脸。不需要用别人的眼光审核自己。

二、性格缺陷.每个人都不是完美的，性格上都会有缺点。所以不要对自己太苛求了，俗话说“人无完人、金无足赤”。

三、抑郁症不可治.抑郁症虽然是一种很严重的心理障碍疾病，但是并不是无药可救。心理疗法、药物疗法、物理疗法、自我疗法等等许多治疗措施，都可以治愈抑郁症，关键是自己的治疗信心不要被打败。

四、抑郁症是穷人的病 　　怀疑是因为物质因素导致的抑郁症，这种想法是大错特错的，抑郁症是心理的因素和财富、地位无关，许多名人都很富有，不是照样患上抑郁症吗?何须自卑呢?

五、患上抑郁症后自杀是解脱 　　自杀不是解脱，是一种逃避，是一种不负责任的想法，世界是很美好的，并不是你自我感觉那便的炼狱，调节自己的心理，不要带着有色眼镜去看世界，你会发现一切依旧美好。

六、儿童不抑郁 　　孩子也会抑郁，最小的患者，研究显示只有5岁。孩子的抑郁与成人不同，表现症状也不一样，许多不细心的父母忽略孩子的情绪变化，往往造成严重后果。

这些错误认识阻碍了抑郁症的预防、治疗的同时，对患者的误导性是十分严重的，它会引发患者的消极情绪、促使疾病的恶化，所以弄清这些误区是十分必要的。

北京心理咨询老师温馨提醒您：一旦发现自己有了抑郁症的表现，请尽早寻求心理医生的帮助。

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