肝郁气滞是抑郁症吗[抑郁与肝气郁结有关系吗]

在中医里，常常会听到“肝郁气滞”这个词，那么，什么是肝郁气滞，都有哪些体现，又有什么损害呢？

肝郁气滞，是由于气血不畅,肝胆疏泄不通导致的，并会呈现一系列的症状。产生原因多少由不良心情和精力影响构成的。肝脏是一个喜爱酣畅柔软的脏器，忽然的精力影响会导致肝脏的反常。心境郁闷不痛快，没有正确的途径宣泄出去，会导致气血堆积于肝脏内，气血无法正常循环，导致肝郁气滞的产生。

1、爱发怒，心境郁闷这些是最典型的体现。悲观失望、快乐不起来、烦躁易怒、长吁短叹，胸肋。许多郁闷症患者便是肝郁气滞的典型体现。

2、肝郁气滞还会导致消化疾病。由于肝与脾这两个脏器有着亲近的联络，肝气郁结久了就会影响到脾胃的消化功用，呈现胃口下降、腹胀、胃痛、吐逆。情志不畅的时分症状更为严重。

3、关于女人来说，肝郁气滞会影响代谢，呈现会呈现月经不调，痛经，乳房肿痛、结块等症状和体现。

4、咽部病变。肝经遁形要通过咽喉，假如肝气郁结，就会有咽喉部的异物感，铢积寸累影响血和津液的正常运转，还会构成肿块。

咱们常说，气愤是百病之源，由于心情的问题导致肝郁气滞，然后累及身体很多其他器官。

在医治方面，应当以疏肝解郁为主，运用疏肝健脾的中药材进行内调。但是，关于肝郁气滞的患者来说，吃药只起一部分的效果，另一个很重要的要素是要自我调度，坚持精力的愉悦，控制自己的心情。加强锻炼、确保睡觉，特别不能熬夜。熬夜让肝脏不能有用排毒，更不利于肝脏的康复。而多喝水有利于血液循环对肝脏的康复有优点。

@头条健康 #2020首届头条健康问答大赛# #肝# #中医#