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导读1、【郁闷心境】便是咱们平常所说的“不高兴”、“不高兴”、“心境欠好”、“郁闷”。这是人正常的心境反应。人在实际生活中,不可能一向高兴高兴,当面对压力、影响、烦恼时,很简略发生负面心境,郁闷心境便是其间很...
1、【郁闷心境】
便是咱们平常所说的“不高兴”、“不高兴”、“心境欠好”、“郁闷”。
这是人正常的心境反应。
人在实际生活中,不可能一向高兴高兴,
当面对压力、影响、烦恼时,很简略发生负面心境,
郁闷心境便是其间很常见的一种类型。
心理健康的人,并非没有负面心境,可是不管他的心境,好与欠好,都会跟着环境的改动而改动,也会跟着时刻的延伸而改动。
也便是他们具有必定的自我调节和适应能力。
2、【郁闷状况】
这个现已触及医学确诊的领域了,
它是对郁闷心境做出的一种医学判别。
咱们能够简略理解为,
当事人的心境现已超出正常极限,且无法自我调节,
存在显着的郁闷症状,如心境低落、爱好减退、失望消沉、自责自罪等。
3、【郁闷症】
又称为“郁闷妨碍”,
这是清晰的精神科疾病确诊。
是由受过长时刻专业训练,且具有精神科执业资质的专科医生,
依据确诊规范所做出的判别。
不仅仅是临床表现契合就行,
还要结合症状继续的时刻、对自己和别人的实际影响,
以及扫除因为身体疾病所引发的郁闷症状。