北京心理健康咨询[关于心理健康的内容]

记者从平谷区教委得悉，为缓解疫情给中小学生带来的心思困扰，呵护中小学生心思健康，2021年2月1日，平谷区中小学生心思健康工作室将正式注册咨询热线。工作室11名成员轮番值勤，为区内中小学生及家长供给免费心思咨询服务。

相关负责人介绍，将热线电话确定为010-89981010内有深意——每年的10月10日为“国际心思健康日”。心思健康公益咨询热线服务将遵循心思咨询工作道德标准，为有需求的人群供给专业心思支撑和心思教导。学生的个人信息及咨询内容将被严厉保密；除自伤、伤人或危机事情等状况外，绝不泄漏给任何别人。关于需求专业精神卫生机构确诊、医治的景象，咨询师将供给转诊主张。热线试运行时刻为每周一至周五6时至18时。

平谷区教委提示，寒假期间，学生们要坚持杰出的饮食和作息习气，在自己心境烦躁、焦虑、抑郁时留意自我调适，有需求及时向老友、家人和教师倾吐，寻求协助支撑。假如已完全无法调整本身心思状况，应及时寻求专业协助。假如有自己的医师或心思咨询师或医治师，可及时联络他们；假如没有，请及时到正规医院进行评价就医，“请我们记住：求助是强者的体现！”相关负责人表明。

来历 北京日报客户端| 记者 牛伟坤

修改 匡峰

流程修改 刘伟利