心理咨询师如何从业[如何做心理咨询师]

在国民心思健康建越发重要的今日，心思咨询师的需求也越来越大，特别在2020年疫情期间，国家把全国社会心思服务体系建造作为要点作业任务并增设试点。 尽管从2002年到2018年，国家人力资源与社会保障部颁布了将近150万张三级或二级心思咨询师工作资格证书，但就现在来看从事专职或心思咨询师的作业不到4万人，显着现在市场关于从事心思专业的人求过于供，许多非心思学专业，对心思咨询感兴趣的零根底小白有心想要进入这个工作，可是苦于没有办法。

心思咨询师这个工作是一个集 个人体会阅历、专业技能于一身的工作，因此在心思咨询师的学习过程中，必不可少的便是个人体会、理论根底、实操技能、实习还有实习之后的督导。

类比的工作就类似于医师，又要懂理论，又要能实操，都得实习之后才干正式上岗。

今日咱们就从三个阶段讲讲小白怎么一步步的变成一位合格的心思咨询师：

第一阶段：打牢根底常识和必要的考证。

心思学的内容触及的比较广泛，根本上从各个方面和视点来研讨人的身心开展。比方心思学概论能够让咱们更好的自我认识，自我生长；开展心思学能更好把握不同年龄阶段人群的心思特点；社会心思学带咱们了解不同文化背景、不同性别和不同社会经济位置的别人，辅导咱们更科学的处理人际关系等等。经过学习这些理论性的常识和根本的助人技巧后能够协助咱们对心思学有个开端的了解，并且当你打牢这些根底常识今后，也会愈加简单在之后的实操中打破自己的技能和生长瓶颈。当然光学习理论是不够用的，最好在第一阶段打牢根底常识后有个简单性的实操，比方热线接听、初访招待等用根本的助人技巧到达对来访者倾听、陪同与情感支撑的作用，也更好的把理论与实践相结合。

假如第一阶段的根本理论与技巧你都能够熟练把握了，祝贺你现已根本进入心思咨询师这个大门了，但除了你把握了根本的理论和技巧，又能拿什么来证明你的身份呢？许多人会在第一时间想到要不考个相关的证书吧，国家为了标准工作早在2017年就取消了心思咨询师二级和三级，现在市面上的各种证书鱼龙混杂，所以咱们在考证上需求慎重。现在业界和大众认可度最高的是中科院颁布的 中科院心思所心思咨询师根底训练证书 。

第二阶段：在根本理论常识的根底上更深化的学习各个门户理论以及医治技巧。

例如精力分析疗法、人本主义疗法、认知行为疗法等等。在第一阶段的根底上更深化的学习各个门户的理论和对应的医治办法。当然更深化的学习这些理论是为了在接手个案中更好的协助来访者，也更好的协助咱们构成个案概念化，以及拟定相应的咨询计划。相同学到第二阶段的理论常识后，刚入门的咨询师能够开端测验预咨询或到社区做些公益性的活动。这一阶段的实践方针首要是能够带着来访者找到他们背面的问题以及本源是什么？

学到这儿或许渐渐发现学得东西在运用起来是远远不够的，所以主张在有条件的情况下学习一些当下重要的门户技能，比方箱庭心思咨询，当咨询师遇到一些“特别”的来访者在言语才能还未充分开展的人身上具有显着的作用；再比方萨提亚家庭医治，在咨询师的生计中会遇到许多这样的来访者：爱情总是磕磕绊绊，遇人不淑，无疾而终；婚姻生活充溢抵触，争持不断，乃至遭受家暴越轨；亲子关系呈现问题，孩子或背叛或自闭，难以交流；人际关系不如意，分明支付许多，但仍然不高兴，没朋友......萨提亚家庭医治能够协助咱们跳出评判对错，处理这些对立无解的死循环。

第三阶段：学习一些现在社会上呈现的热门议题以及接案咨询。

前面也是提到在物质根本满意的年代，当代人更多的是精力以及心思上的困扰。比方危机干涉、焦虑郁闷、亲密关系等。学好怎么处理社会上呈现的热门议题有助于今后在实践的作业中更好的从容应对。相同在学习这些热门议题之后，这时你能够正式的接案实习了，相关于前面理论和开端个案实习的阅历，这一阶段的实习首要的方针是协助来访者处理问题，并且归纳前面所学的理论常识和技能更能融会贯通。

看到这儿的同伴或许又有疑问了，每一阶段的理论＋实践是很不错，假如我在实践的过程中遇到问题不知道该怎么处理怎么办呢？所以在这儿主张，最好每一阶段有督导教师来协助你更好的个人生长或许对你的个案供给技能与支撑。

这三个阶段是成为合格的心思咨询师必经的三个阶段，从入门到合格详细的途径也仍是比较多的，如：

v 个人能够在网上查找自学相关的理论常识。但关于小白来说，个人是不太主张，由于心思学的理论常识体系巨大杂乱，自己来学的话很有或许了解不到位，并且没有正规实践的途径。

v 找资深的心思咨询师1对1教学辅导以及实践。这样能够愈加深化的学习某方面的常识门户，并且能够有很好的实践途径及督导。可是这种学习往往会消耗许多的金钱，并且1对1的学习成果或许是你会精于一方面的常识门户，学习常识点不全面。

v 找专业心思学组织体系的学习。现在这个是大多数人挑选的方法，一方面专业组织能有许多国内外优异的资源，比方约请一些心思学界拿手某一范畴的教师、供给实习承受督导的时机等；另一方面，学习的课程体系也会愈加体系，至于价格方面也是能够承受的，一般两年下来线上线下理论学习，再加上督导实践不到5万，并且学完后自己完全能够从业心思咨询师。

期望以上的回答能够为想从事心思咨询的你有协助，假如还有其他疑问，能够私信咨询小编哈