焦虑抑郁失眠针灸[针炙治抑郁失眠]

因重复飞翔倒时差，25岁空姐刘小姐入眠困难，易产生不安全感，常常感到头痛，心悸不适。

李先生本年25岁，10年前开端简单心情失落，5年前症状加剧，睡着也会被噩梦吵醒，现在被确诊为“焦虑性郁闷妨碍”。

近年来，宝安中医院（集团）针灸（失眠）科（以下简称为“宝中医针灸失眠科”）医师阎路达医治的患者中，失眠患者越来越多。

宝中医针灸失眠科学科带头人周鹏教授为失眠患者进行针灸医治。

为了完结“病有良医”，宝中医针灸失眠科致力于针灸医治失眠、郁闷相关疾病的临床医治与科学研究，让失眠郁闷患者看得安心、定心、省心，看得好病。

“一到晚上睡觉我就惧怕，对日子深深失望”

作为宝中医针灸失眠科医师，阎路达触摸过不少失眠患者，其间对王先生特别形象深入。

王先生本年31岁，在深圳具有一份令人羡慕的作业。跟着作业强度和日子压力增大，王先生忽然入眠困难、易醒梦多、记忆力差、常常昏昏沉沉，对周遭工作失掉爱好。最严峻时，王先生整夜翻来覆去，从天亮看到天亮，“一到晚上睡觉我就惧怕，对日子深深失望”。

王先生开端掉发，浑身乏力。屡次去医院就诊，被确诊为“失眠症、睡觉妨碍、郁闷症”。服用医师开的安眠药和抗郁闷药三个月后，王先生睡觉质量有所改进，但一遇到烦心事仍是会失眠，加大催眠药物和抗郁闷药物服用剂量才干缓解。

饱尝失眠困扰的不止王先生，近3亿我国人都存在睡觉问题。

我国睡觉研究会发布的睡觉调查结果显现，我国成年人失眠产生率达38.2%，超越3亿我国人有睡觉妨碍，且这个数据仍在逐年攀升。而郁闷症更是成了仅次于癌症的人类第二大杀手，全球估计有3.5亿人患病。

广东省针灸学会会长符文彬教授为失眠患者医治。

宝中医针灸失眠科医师唐润东指出，大多数失眠郁闷患者没有得到及时、正确的诊治，从失眠开展到郁闷，往往只要三步。

第一步，晚上睡不着、早晨醒得早。失眠患者，特别是早醒（比平常醒的早2小时以上）的患者，应惯例筛查是否患有郁闷症。

第二步，挣扎、焦虑。失眠患者测验用各种办法脱节失眠，比方运动、按摩、听音乐、寻觅“祖传秘方”等，当试了一圈仍无法改进睡觉时，患者就会变得烦躁、惊骇。

第三步，呈现相似郁闷症的体现。失眠时的苦楚挣扎，会耗费患者许多正能量，让患者堕入失望，什么都不肯做。

为重获优质睡觉，测验针灸医治

为了重获优质睡觉，不少人从全国各地来到宝安中医院（集团），测验接受针刺、刺络、埋针、耳针、精灸等针灸疗法。

来宝安中医院（集团）就医后，25岁空姐刘小姐感觉“精力显着改进，曾经几小时都睡不着，现在好了许多”。行针刺、精灸、刺络、埋针、耳针之术后，李先生失落心情有所改进，颈痛、肩痛、腰痛症状变轻。

宝中医针灸失眠科主任医师潘秋兰在看诊。

对此，宝中医针灸失眠科主任医师潘秋兰解说，关于失眠兼并郁闷的医治，国内外均建议抗郁闷症医治为主，首选具有改进睡觉效应的抗郁闷药物，必要时联用催眠药。部分抗郁闷药物在改进郁闷心情的一起，可改进失眠症状。

而在中医看来，个人遭到激烈或耐久的情志影响，超越人体正常接受规模，就会产生失眠和郁闷。针灸具有扶正祛邪、调理情志等成效，关于失眠、焦虑、偏头痛且没有医治禁忌症的患者，都可起到不错效果，并且针药合用的效果往往比单纯中药医治更佳。

潘秋兰指出，1996年WHO发布的“针灸医治有用疾病目录”和2016年美国医师协会临床实践攻略，都确认了针灸的抗失眠郁闷效果。

项目取得广东省科技进步奖二等奖

因为针灸的抗失眠郁闷效果显着，自2012年建立以来，宝中医针灸失眠科一向致力于针灸医治失眠、郁闷相关疾病的临床医治与科学研究。

2018年，宝中医针灸失眠科与广东省中医院符文彬教授针灸学团队全面展开“三名工程”项目协作，率先在深圳展开“疏肝调神”特征针灸技能。2019年，宝中医针灸失眠科参加完结的《“疏肝调神”针灸医治郁闷妨碍的机制和推广应用》项目取得广东省科技进步奖二等奖。

在“整合针灸学”的基础上，周鹏教授提出“调神固本”的学术思想，即在失眠、郁闷的医治中，注重疏肝调神、固本益肾，优化针灸选穴与技能调配，构成“针刺疏肝”“艾灸固本”“多维外治”的归纳针灸医治形式。

在此基础上，宝中医针灸失眠科引进了先进心思评价仪器——心思CT。这比传统的医师发问患者答复的确诊形式愈加客观，减少了医师主观因素形成的误差，能较简单地筛查出确有心思疾病者，成为临床医师确诊心思疾患的又一利器。

通过8载开展，宝中医针灸失眠科已是广东省中医要点专科、深圳市中医特征专科、深圳市政府医疗卫生“三名工程”依托科室、深圳市宝安区针灸临床研究中心挂靠单位，下设针灸临床研究中心、门诊部、住院部，稳稳地兜住患者的健康和美好。

【记者】苏国锐

【作者】 苏国锐

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