如何缓解分离焦虑症幼儿园[3到4岁幼儿分离焦虑症]

可可本年四岁了，关于寻常孩子来说，这是上幼儿园中班的年岁。

可是可可妈妈之前舍不得孩子太早去上学，怕孩子会哭闹，所以在孩子三岁该送上早教小班的年岁时，并没有送孩子去上。

跟着孩子逐渐长大，家人们觉得，是时得送孩子去校园，让孩子多跟其他孩子触摸，一同也新学一点东西了。

尽管可可妈妈仍是有些忧虑，可是为了能让孩子学到更多，做家长的仍是时分得甩手让孩子去试了。

到了送可可去上学的这天，可可妈妈在去的路上一向在对可可做心思建造，例如告知可可：幼儿园里许多好玩的东西、还有许多小伙伴、教师们都很温顺等。

可可也一向津津乐道地听着。但当他听到，等妈妈送他去了幼儿园后，妈妈就会回家时，可可忽然冤枉着哭了起来。

他不理解为什么妈妈不能陪他一同上幼儿园，关于没有妈妈伴随的上学，可可承受不了，等到了幼儿园后，可可哭着不愿意下车了。

后来好说歹说，可可妈妈跟可可确保："等到了放学，妈妈一定是第一个来接你的。"可可这才觉得有些安慰，抽抽噎噎地由教师牵着手走进幼儿园去了。

但没过多久，可可走着走着回头看妈妈，看了一眼又大哭起来，闹着说要回家去。

可可妈妈没办法，只好又哄，站在一旁的教师尽管对此习认为常，却也忙得够呛。

为什么孩子关于单独上幼儿园这么冲突，非要家长伴随着呢？对此有没有处理的办法？

这种现象，是典型的"别离焦虑"，是婴幼儿关于要与亲人别离而引起的不安、焦虑、不愉快等心情。那么，哪些要素引发了孩子的"别离焦虑"呢？

1.环境要素发生了改变

孩子第一次去上学，生活环境从家换到校园，这种环境上较大的改变，关于年岁还幼小的孩子来说，他们并不能很快地习惯。在家时，身边都是了解的东西，自己能够为所欲为；到了校园，有着不同于家里的严厉规则，且身边都是生疏的东西。这些会促宣布孩子的惧怕心思，让孩子情不自禁地想要逃避开生疏的环境，回到家里去。

2.依靠来历发生了改变

孩子在家长身边时，所依靠的是家长。在将孩子送到校园去后，家长们并不能伴随，这时，关于幼小的孩子来说，依靠目标就要换成校园里的教师了。而在孩子不能承受或习惯这种依靠目标发生的改变时，孩子就会由于短少安全感，而对上学充溢冲突。

3.关于自我的要求发生了改变

在孩子要去上学前，家长们会对孩子有一种预期：你要去交新的朋友，你要去学新的常识。这种预期传递到孩子身上，会孩子觉得振奋、风趣，但一同也会让孩子有惊骇感，一种关于不知道的事物而发生的惊骇感。这时孩子对自我的要求现已有所提高，他们会忧虑自己达不到这些预期，而惧怕去面临，然后不想上学。

1.别离时家长恋恋不舍，不行利索

在送孩子去上学时，孩子的伤心与不舍是很正常的。只是在这种时分，家长不能也过多地体现出自己的伤心与不舍。假如家长在跟孩子别离时体现得恋恋不舍、不行利索，那么孩子就更不会容易地承受别离，且会觉得家长在心软，自己多哭一哭家长就会带自己回家了。

2.送孩子去上学时，骗孩子说自己不会走

家长送孩子去上学，假如不能真的一向伴随着孩子，那么就不要骗孩子说自己不会走。关于孩子来说，上学最伤心的事无非是家长不能陪着自己。假如，家长对孩子做出了会伴随着孩子上学的许诺，等最终却自己悄悄的走了，这会让孩子在本认为家长不会走的前提下，没有任何心思预备地就变成单独待在校园，导致安全感忽然短少，给孩子带来更沉重的冲击。

3.错失许诺了去接孩子放学的时刻

家长在送孩子去上学时，假如对孩子许诺了会尽快来接孩子，那么一定要遵守好许诺，准时来接。关于原本有着别离焦虑的孩子来说，在幼儿园里没有家长伴随的时刻，是很难熬过的。孩子深信家长会在许诺的时刻里来接自己，这能给孩子带来心思上的安慰。假如家长没有在许诺的时刻来接，那么孩子就会在等候的时刻里变得更伤心，面临之后家长再去送自己上学的这件事，也会变得更冲突。

1.给孩子满足的安全感

家长在平常，要多留意去刻画孩子坚决的内心世界，让孩子心思发育杰出，具有满足的安全感。这种安全感，是来自于家长对孩子的爱，家长要让孩子理解，家长是不会容易扔掉孩子的。孩子心里理解这一点，在面临上学时的小别离时，也就不会有任何心思上的惊骇了。

2.用"共同努力"的办法来压服孩子

告知孩子：你为什么要去上学，就跟爸爸、妈妈为什么要去上班相同，这是咱们的作业与责任，咱们要共同努力去完结这些事。家长要在身份上认可孩子，让孩子理解自己现已长大了，是一论理学生了。而学生去上学，是很正常的事，就跟家长在外要作业相同，给孩子一种"使命感"，让孩子更好地承受。

3.给孩子一些了解的情感寄予

孩子面临环境上的改变，心思承受能力较差的话，就会需求一些了解的人或事物来做为情感上的寄予。家长能够找跟孩子玩得熟的小伙伴一同去上学，也能够为孩子预备一些在家时常常玩的玩具，让孩子拿在手里。当孩子由于环境生疏而感到惧怕或惧怕时，这些了解的人或事物，能暂时成为孩子的情感寄予，缓解孩子严重的心情。

你家孩子在初度上学时会有别离焦虑吗？你是怎样应对这些的？欢迎在谈论区里沟通评论。