叛逆与抑郁区别[怎样鉴别假装的抑郁症]

刚上高中的小女儿第2次施行自杀，正在上班的黄女士吓出一身盗汗，向着医院飞奔而去，幸亏又被救回来了。黄女士说自己的精力全被公司套住，家里两个女儿平常都挺乖，从来不找事。但今天是小女儿近6个月以来第2次自杀了。为此，黄女士苦楚不已。向南昌二七医院精力心思科名求助。

据了解，黄女士的小女儿有显着的郁闷心情，平常与家人触摸的时刻便是吃饭时刻，黄女士与其很少有较深层次的沟通，从上一年年头开端，就现已体现出了喜爱独处、心情低落、爱好低下、莫名流泪等症状，但未引起家族的注重，乃至小女儿曾向黄女士要300元，想要去看心思医生，遭到黄女士的回绝，自此，小女儿再也没有向家里人吐露过任何心声，直到第一次吐药自杀未遂，第2次割腕自杀……

据郁闷症专家王娆介绍，青少年郁闷症又称为青少年心情妨碍，以心情低落为首要体现。一般遭受不良事情为诱因，开端体现出郁郁寡欢、不愿意说话、自我关闭乃至不愿意吃饭，睡觉也呈现问题；若得不到及时的协助和引导，就会逐渐转化为郁闷症，呈现悲观厌世，置疑学习和日子以及生命的含义，自我否定，自卑自罪，乃至产生自杀想法，采纳自杀举动。

一、青春期“逆反”与郁闷症的差异

王娆说，许多青少年郁闷症往往被家长认为是青春期“逆反”体现，但青春期“逆反”只会继续一段时刻，程度上也不会那么剧烈，不会引起孩子社会功用方面的改变。并且，单纯青春期“逆反”孩子，不会有郁闷症那种继续苦楚难过的感触。因而，家长要活跃了解郁闷症的常识，以便尽早区别采纳办法。

别的，假如孩子呈现继续的躯体症状，总是觉得身体某些部位不舒服，去医院查看也没查出清晰原因，这或许也是郁闷症躯体症状的体现，要向专业的精力科医生求助。

二、面临郁闷症孩子，家长应该如何做？

1.了解郁闷症常识

许多家长并不了解什么是郁闷症，郁闷症的症状有什么，当孩子发病时往往体现出手足无措，乃至认为是孩子“装出来”的，进行说教，进一步加重病况。因而，家长要对郁闷症的临床体现（情感体现和躯体症状）有所了解。

2.坚持杰出的日子规则

郁闷心情的孩子更简单感到疲惫，因而往往采纳躺在床上等方法，目的经过这种方法恢复“膂力”。可是，这种方法并不正确。相反，在孩子能承受的情况下，保持必定的日子规则十分重要。例如，在白日睡觉过多，导致晚上无法规则入眠，反而因小失大。

3.及时介入医治

孩子被确诊为郁闷症后，一些家长由于有病耻感，惧怕他人知道、惧怕留下治病记载会影响孩子出路等，往往拖着不带孩子去治病，或许自行偷买药给孩子吃，然后耽误了孩子病况。这样十分不可取。

4.树立杰出的沟通习气

在合作医治方面，最重要是改进亲子关系，家长要多倾听、多沟通、多了解、少责备和批判，一起对郁闷孩子要多支撑和鼓舞。心情低落、什么也不想干是郁闷的症状，这时家长要鼓舞孩子去做一些量力而行的事;关于由于郁闷不能上学的孩子，不要必定逼着孩子去上学;关于有自杀倾向孩子，必定要注意加强关照，避免意外产生。

5.调整自身状况

假如想更好协助孩子，家长自身需调整好自己心态。许多孩子生病后，家长不能承受，体现得特别焦虑、总诉苦等，这对孩子影响很欠好。家长要正确面临现实，活跃带孩子医治。

6.均衡健康的饮食

郁闷心情的孩子一起能够产生进食量缺乏，或许暴饮暴食的行为，两者都不可取。甜食关于改进个别的郁闷心情有时间短的改进效果，可是长时间来看，不宜过食。

笔者从大都郁闷症孩子家长口中了解到，活跃面临，早医治，是青少年郁闷症恢复的要害。一方面寻觅专业精力科的科学医治，快速协助孩子脱节郁闷症带来的负面情感体会和躯体苦楚；一方面辅佐专业心思引导，帮孩子纠正孩子过错的三观，增加对负面事情的“消化”才能，避免复发。