得了忧郁有哪些症状：拧巴心情的症状你知道吗？)

得了忧郁有哪些症状：拧巴心情的症状你知道吗？

忧郁症是一种常见的心理障碍，其症状不仅包括情绪上的压抑和躁动等，还包括身体上的各种不适，常见的有以下几种：

1.情绪症状

忧郁症最常见的症状就是情绪上的压抑，包括悲伤、绝望、空虚、失去兴趣等。此外，患者还可能会出现躁动不安的表现，包括易怒、紧张、焦虑等。

2.睡眠症状

忧郁症患者常常会出现睡眠障碍，包括失眠、睡眠过多等。他们可能会在夜晚醒来，难以再次入睡，或者在清晨醒来，并感到非常疲乏。

3.食欲症状

忧郁症患者的食欲通常会发生改变，他们可能会食欲不振，或者过度进食，从而导致体重的波动。尤其是在改变饮食习惯后，他们可能会出现嗜好某种食物而不愿意改变饮食习惯的行为。

4.疲劳症状

忧郁症患者常常会感到身体疲惫不堪，甚至无法继续日常生活。他们可能会感到头昏眼花，乏力，无精打采，从而无法完成日常所需的活动。

5.体感症状

忧郁症还可能伴随着一些身体上的不适，包括疼痛、头痛、胃痛等。这些症状通常没有特定的病理学解释，但又毫无疑问地影响着患者的日常生活。

总之，忧郁症是一种常见的心理疾病，其症状十分多样化。患者需要尽快积极治疗，找到适合自己的治疗方式，并获得全面的支持和关怀，以帮助他们恢复身心健康。