14岁孩子该怎么心理治疗多动症(治疗多动症的心理方法适合14岁以下儿童使用)

了解多动症：

多动症是一种儿童常见的神经行为障碍，表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为。多动症对儿童的生活影响极大，包括学业表现下降、社交障碍等。治疗多动症的心理方法更适用于14岁以下的儿童。

认知行为疗法：

认知行为疗法是一种常用的治疗多动症的心理方法，它主要针对多动症患者的思维和行为进行干预，通过帮助患者学习自我控制和情绪管理等技能，以此减轻症状的表现。针对儿童患者，认知行为疗法可以通过和家长一起制定实施计划、执行任务，分析自己的行为等方式，帮助儿童逐渐掌握自我控制的能力，调整行为，缓解症状。

家庭治疗：

家庭治疗是一种重要的心理方法，多动症患者在家庭中得到支持和理解特别重要，家长可以通过完善的教育方式，为孩子创造更好的学习、生活环境，并通过进行家庭治疗帮助孩子更好地适应家庭生活。家长也可以引导孩子参与一些活动，比如体育锻炼、音乐艺术等，以此缓解多动症症状，促进孩子身心健康发展。

生物反馈：

生物反馈是一种辅助治疗多动症的心理方法，它利用仪器测量患者的生理指标，比如心跳、呼吸、肌肉张力等，让患者通过回馈机制，了解自己身体的反应和状态，然后通过训练达到自我控制的效果。通常，生物反馈会结合其他的治疗方法使用，以此提高治疗的效果，例如认知行为疗法、药物治疗等。

药物治疗：

药物治疗是一种常用的心理方法，通过合理的用药，调节孩子的神经系统，可以有效地缓解多动症症状。药物治疗应该在专业医生的指导下进行，家长需要遵循医生的建议，注意药物的用量和用药频率，同时也要注意药物对孩子行为和情绪的影响，并及时向医生咨询和汇报。同时，药物治疗并不是一种根本性的解决方法，家长需要配合其他的治疗方法，共同促进孩子症状的改善。