多动症什么意思(多动症：应该如何面对？)

什么是多动症？

多动症（Attention deficit hyperactivity disorder），又称注意力缺陷/过动症，是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动、冲动，常常影响个人在学校、工作和社交方面的表现。

多动症的症状

多动症的症状包括：

注意力不集中

多动

冲动

无法静坐或保持安静

难以完成任务

易分心

忘东忘西

眼前容易打转彷佛看不到事情

有时根本不听别人说的话

多动症的诊断和治疗

多动症的诊断需要专业医生的评估，一般需要经过心理测评、医学检查和专业咨询等多个步骤。

治疗多动症一般包括药物治疗和行为疗法。药物治疗包括利用刺激性药物等药物来调节脑内化学物质的平衡，改善症状。行为疗法则包括心理治疗、认知行为疗法和行为疗法等，通过纠正不良行为习惯以及建立积极的行为模式来改善症状。

多动症如何面对？

对于患有多动症的人来说，面对这种疾病可能是一种挑战，但也应该坦然面对。以下几点可能有所帮助：

了解多动症。多动症并不是人们一般理解的“活动过多”，而是一种神经发育障碍。通过了解多动症的本质，有助于我们理解和接纳自己的状况，减少自我指责和压力。

采取积极的生活方式。多动症会影响学习和工作表现，但并不代表我们就束手无策。通过采取积极的生活方式，如定期锻炼、养成良好的作息习惯、规律的饮食等，有助于提升自我管理能力和工作表现。

接受治疗并遵医嘱。多动症需要通过专业的治疗来改善症状。在接受治疗的过程中，我们需要积极配合医生和治疗师的指导，并遵守医生的用药嘱咐，不随意更改药物剂量和使用方法。

争取社会支持。多动症可能会影响社交关系和就业机会。在这种情况下，我们需要争取家人和朋友的理解和支持，同时通过与专业机构的沟通和合作，尽可能地争取社会支持和帮助。

总之，多动症是一种常见的神经发育障碍，需要通过专业的治疗来改善症状。对于患有多动症的人来说，面对这种疾病可能是一种挑战，但只要我们积极配合治疗和采取积极的生活方式，争取家人、朋友和社会的支持，我们仍然可以过上一种积极、健康和充实的生活。