【如何消除焦虑】单亲家庭心理咨询

随着离婚率持续的走高，社会上有了越来越多的单亲家庭。父母离异对孩子有很大的影响，单亲孩子的心理问题也受到越来越多的重视。利方北京心理咨询中心为您总结单亲家庭心理咨询：五大单亲孩子心理问题。

一.逆反

单亲家庭中的孩子因为只有父亲或是母亲，容易遭到同学的嘲笑和欺负。他们渴望尊严和认可，所以在行为上会很刻意表现出与众不同，喜欢对着干，表现出自己的特立独行，以期许能得到大家的注视。

二.自闭

父母的离异、家庭的破碎对于年幼的孩子来说都缺乏必要的心理准备，而且他们还不具备自我调节心理的能力，会感到闷闷不乐、失去了家庭的依靠。敏感脆弱的他们对周围的人都会用戒备的眼光打量，认为别人都瞧不起自己，也不愿想他人敞开自己，封闭自我。

三.妒忌

单亲家庭的孩子，他们在物质上和精神上获得的享受都不如父母健全的双亲家庭的孩子。而双亲家庭的孩子获得的爱正式他们需要而又不能得到的，从心理上就容易从最初的羡慕变成妒忌甚至憎恨。

四.自卑

开家长会看到同学是父母兼来，周末的游乐场看到同伴都有双亲陪伴玩耍，使孩子很容易产生落差和失落的心理，由此还会引发孩子的抑郁和自卑。他们觉得自己不快乐，找不到自己的快乐。同时过于敏感也会对来自于外界他人的帮助和关心产生误会、怀有敌意。

五.自责

由于单亲家庭的孩子有强烈的自卑感，觉得自己不如别人，因而会对自己有很低的评价，习惯将一切不如意的事情都归因于自己的过错，因此在做事情的时候也会小心翼翼、诚惶诚恐。

利方青少年心理咨询中心分析指出，单亲家庭子女对自己的态度极为消极。由于在父母离异前的那种完整的温馨的亲情目前得不到了，在学校里还会得到来自老师的忽视以及同学的歧视，因此他们会表现出自卑又固执。这种看似矛盾的性格正式单亲家庭的孩子在性格自我态度特征上的两极化体现。单亲孩子也很容易缺乏发奋学习的自信和热情，例如表现出注意力不集中、懒散、厌学、不能持之以恒等问题。

利方心理咨询中心温馨提示：爱是一种伟大的感情，单亲孩子是可怜不幸的，需要得到大家的关心、尊重，是他们通过积极的情绪体验在心理和行为上发生改变。单亲家庭的家长也可以求助于单亲家庭心理咨询的帮助，教会您怎样在单亲的教育环境下和孩子相处。