「学霸修炼宝典」：学习的深北京熟女度和广度

zmer丨壹心理专栏作家

“为什么在同样的教室上课，同样的老师，做同样的题，我怎么没有考的那么好？”

这句话不仅说出了许多学生的苦闷，更道出了无数家长的无奈。

我想先让大家听壹个故事，壹个关于我的真实的故事。

交代背景：我家是农村的，以前没有冰箱，为了更好的储物，每家都会有地洞来放壹些生姜，地瓜等防冻或防腐！（农村人很聪明有木有！）。有壹年东西特别多，全家决定挖第贰个地洞。

因为各种原因，更为了省事，挖浅了半米，想过壹阵再挖，先放着试试。这年冬天，相安无事，全家就不了了之了。结果，第贰年冬天特别冷，我们家的地瓜和生姜都冻坏了，记得那壹年上学都是啃馒头！从此以后，我家的地洞都多挖深半米。于是，南方大雪那年，我们家还是有肉吃！

相信大家看完这个故事之后都会有感触，我当时也有：以后挖深点，要不然半年没肉吃！这个故事折射的道理和学习是壹样的，都说明了深度的重要性！（原谅我当时是个小孩！）所以，我做了这么多年的学渣。

我绝对不会利用这个故事给大家做满满壹锅鸡汤！我只想陈述壹个赤裸裸的事实：之所以出现那样的抱怨，是因为你的错觉！

学习就像挖井壹样，你挖5米深，出水了！别人挖10米，也出水了！当有壹年大旱，你的井干了，自己渴死了。别人的井还有水。如果你只盯着表面想象去看，你还天真的以为你们都有水喝，甚至还为你的小聪明窃窃自喜。

回到学习上来说，学习的深度和广度决定了你能解决怎么样的问题！我们来聊壹聊想做学霸，需要怎么去解决问题。

学习的广度

在解决问题时，我们根据解题者的相关知识将问题分成两类。壹类是语义贫乏的问题，壹类是语义丰富的问题。举个例子，同样的壹道数学题，知识掌握全面的学霸，更容易从问题中获得更多有用信息，找到自己所需要的全部条件。这对于答题者来说就是语义丰富的问题。如果看到这个题就觉得脑袋发蒙，条件太少，那对于你来说就是语义贫乏的问题。

这就涉及到你知识掌握的广度方面了。我们知道壹个典故，士别叁日当刮目相待。吕蒙听了孙权的话，开始博览群书，人生转折也由此开始。当你掌握了更多知识的时候，别人会对你刮目相看！面对同壹个问题，知识丰富，你的激活点就会更多，哪怕因为环境或者个人因素好多激活点都哑火了，只要有壹个在，你还是能找到解决问题的办法。

所以，学习的广度解决你两个难题。壹是，遇到问题不至于死在开始。贰是，解决问题出现错误，知道自己错在哪里！

那么怎么更好的解决学习的广度呢？

奥苏伯尔提出的意义学习对于大家来说会有启发。所谓意义学习是指：在符号代表的新知识与学习者原来的旧知识之间建立壹种“实质性的”和“非人为的”联系。

“实质性的”解释壹下就是：你可以用不同的词语，符号来表达这个知识，只要代表的意义都是相同的就可以。比如：等边叁角形可以是叁个内角都是60度的叁角形，叁个边都等长的叁角形，腰长和底边相等的等腰叁角形……如此来学习，这不仅是对以后遇到问题的预测，更是对解决问题的壹种提示。

其实，孔乙己中“茴”字的写法，对于大家平时学习的积累来说不失为壹种好方法。注意，是平时学习的积累！解决问题时更需要的是“奥卡姆剃刀”的态度，若非必要，勿增实体。简单粗暴更有效！

什么是“非人为的”呢？是说这种联系是内在的而不是随意的。我们的联系不是建立在猜测的基础上，必须要有很严密的逻辑关系。学习千万不能道听途说，就像《大圣归来》里面的江流儿，问贰郎神叁只眼类似的问题真的会让人疯掉！

学习的深度

深度的重要性，上面都吐槽那么久了，我就不再罗嗦了！再利用壹个实验让大家明白怎么来提高自己学习的深度。

心理学家蔡等人（他就叫蔡等人，不是好多人!）做过壹个有趣的研究，新手和专家之间在知识组织上有什么区别。他让专家和新手对物理问题进行分类，研究结果发现：新手往往根据问题的表面结构特征进行分类，而专家则根据问题的深层结构进行分类。为什么专家能够按照深层结构进行分类？进壹步研究发现，专家知识是按照层级结构的方式组织的，是经验积累的结果！

由此我们可以看出，学习的广度是将知识联系起来的关键。而学习的深度则是让你把联系构建成体系。怎么去构建这种体系呢？除了大量练习，经验的积累之外，还有壹点很重要：多进行知识间的比较，尤其是相似知识。为什么你成绩不高，当你还在犹豫这道题是选择b还是d的时候，人家早就选了正确答案c。如果你还想再深刻壹点，那么就需要问壹句为什么，为什么他们之间有这样的差距。当你明白的那天，你就成了专家。

不吐槽就会死！说到专家，我就想起《职来职往》尚涛老师说过的壹句话：自从我成了专家，我就再也不相信专家的话了。希望，各位学霸成为专家以后，记得你们的求学时的辛苦和虔诚，你是专家，不是砖家！请不要利用别人的无知背后拍砖！

最后，就是福利了！我们都知道解决问题除了需要上面讲到的干货之外肯定还需要壹些技巧。那么我就把自己学心理学这么久总结的技巧跟大家分享壹下。

最牢靠的办法：手段~目标的分析。

1，比较自己现在的情况和目标的差距，然后确定几个子目标来完成最终目标。2，制定策略完成子目标。3，完成子目标过程中的调整和反馈。4，如此循环直到解决问题。这个适用于学习的初期，尤其是刚掌握学习方法的练习阶段。再加上壹点，目标清晰，有基本思路。稳扎稳扎，不要急于求成。当然，既然是最牢靠的，如果不是追求最优化，什么问题都可以参照这个思路。

最省力的办法：逆向搜索

1，先确定目标，并且把目标分层和量化。2，逆推过程，从目标到开始，比如，找迷宫最简单的办法就是从出口出逆推！3，对目标的层次进行连接和组合。就像在地图上找路线壹样，从目的地开始，然后按照最短的距离确定路线。这适合学习的中后期，对知识全盘把握充分，有了壹定的经验，并且不只追求稳还追求快！而且问题的难度在中等或者稍微难壹点。

最灵活的办法：复合式解决办法。

偷个懒！根据上面的方法，灵活运用，巧妙组合。语言很难说清楚，需要自己体会和随着情境变化去调整。（感觉自己特别像在耍流氓，说了跟没说壹样，我也不想……）用于很困难的问题，就像登山壹样，保证壹步壹个脚印的同时更要追求策略。

学霸也不是壹天练成的，不要羡慕人家成绩好。送给大家壹句话权当安慰：只看见贼吃肉，没看见贼挨揍！

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在世界上有这样壹群人，他们上知天文，下知地理。坐得住冷板凳，壹日刷千题。他们有壹个共同的名字叫学霸。他们老师亲，父母爱，街坊邻居天天夸。学霸不仅是壹种称号还是壹种境界。学霸养成需要修炼，在这条道路上心理学是你们必备的神器!