曾旻|壹心理专栏作者人们壹直有壹个误解,认为“心理”就是“心里”。这是我看完电影《心理罪》之后的最大的感想。心理学专业的同学自嘲时,千万遍都讲不腻的老梗就是总遇到他人问自己:「你知道我在想什么吗?」。好像大家觉得「“心里”想什么」就是「心理学」。《心理罪》又壹次揭了我们心理学人的这块伤疤。上周我看过这部电影之后,周贰女票告诉我,她妈妈——也就是我未来潜在的大领导——也看了这部电影。我好奇地想" />

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心理罪:心理学的原心理咨询案例格式罪

更新日期:2021-09-12 01:07:38  来源:www.lifang521.com

导读">曾旻|壹心理专栏作者人们壹直有壹个误解,认为“心理”就是“心里”。这是我看完电影《心理罪》之后的最大的感想。心理学专业的同学自嘲时,千万遍都讲不腻的老梗就是总遇到他人问自己:「你知道我在想什么吗?」。好像大家觉得「“心里”想什么」就是「心理学」。《心理罪》又壹次揭了我们心理学人的这块伤疤。上周我看过这部电影之后,周贰女票告诉我,她妈妈——也就是我未来潜在的大领导——也看了这部电影。我好奇地想...

">曾旻|壹心理专栏作者


人们壹直有壹个误解,认为“心理”就是“心里”。

这是我看完电影《心理罪》之后的最大的感想。


心理学专业的同学自嘲时,千万遍都讲不腻的老梗就是总遇到他人问自己:「你知道我在想什么吗?」。好像大家觉得「“心里”想什么」就是「心理学」。

《心理罪》又壹次揭了我们心理学人的这块伤疤。



上周我看过这部电影之后,周贰女票告诉我,她妈妈——也就是我未来潜在的大领导——也看了这部电影。我好奇地想壹探究竟,以了解潜在领导的态度。


女票告诉我,她觉得还不错,也觉得方木很神奇。


「然后呢?」


「然后我壹遍遍问她,不觉得假吗?她似乎并不觉得,只是神奇」


我满脸失望:「那她岂不是觉得我的心理学学得挺不好的」


「她壹直这么觉得」


我:



方木,电影的男主角,是壹个拥有失传千年、古老而神奇的魔法——「读心术」——的人。


「读心」本身并不假,我们每个人都拥有「读心」的能力。


壹个小小孩站在糖果店门口,壹脸专注地看着琳琅满目的彩色糖果,我们能够读懂她的心。


壹对吵架的情侣,争吵过后分道扬镳,女生蹲着街角掩面而泣,我们能够读到她的心。


这种「读心」在心理学中我们叫做「共情」。所谓共情,简言之就是感同身受。我们每个人都有对他人感同身受的能力,甚至可以说是本能。


更准确地说,我们读的其实并不是「心」,而是「情绪」,能够与他人的情绪感同身受的根源在于我们同为人,有共同的情绪和情感。悲伤时流泪、欢乐时大笑,这是全人类共同的表达方式。



表面上我们是分别的,我们长得不壹样、口音不壹样、说话风格不壹样、行为模式不壹样、经历不壹样(记忆不壹样),就像各自孤立的水井;可是追溯到地下的水源,我们井脉相连。


心理学,研究的是这个水源的规律。




电影《心理罪》似乎也想使用「共情」这样的概念,它塑造了壹个「共情」能力超强的主角,他能够仅仅通过犯罪现场,就感受到犯罪者的内心世界,感受到他的恐惧、愤怒、慌乱的情绪,感受到他掩饰、逃跑和作案时的心路历程,甚至感受到他过去的经历和创伤,从而还原壹个活生生的人。


可是它忽视了壹个根本问题,我们可以通过水井追溯到水源,可是我们无法看到水源就知道有多少水井、有什么样的水井。

各种影视作品中的读心术荒谬之处就在于此。


尽管我们人类的心灵有共同的水源,可是那是内心底层的隐秘世界,通向外部世界的通道——水井的井口——是千差万别的。有的人井口是方形的,他们热爱口是心非;有的人井口是叁角形的,他们喜欢表现得神神秘秘、捉摸不定;有些人的井口是梯形的,他们总是夸下海口,却是行动的矮人;另外有很多人,他们的井口是普通的圆形,他们是真诚壹致的,笑时是开心、哭时是难过,他们的心是易读的。




「读心」的过程不是从水源发现水井,而是从水井追溯水源。

在电影《心灵捕手》中心理咨询师桑恩对男主角有壹段话说清了这个道理。


男主角因为在咨询室看了桑恩的画,就想学方木表演「读心术」,开始对咨询师桑恩评头论足,戳穿他的孤独、他的丧妻之痛,这当场就激怒咨询师桑恩。


在湖边桑恩告诉男主角:「你看了我的画,就认定了解我?你把我的人生撕裂了。」


「谈艺术,你可能会提艺术书籍中的粗浅论调,有关米开朗琪罗,你知道很多。但是你不知道西斯廷教堂的气味,你从没站在那儿观赏美丽的天花板。」


「谈论女人,你八成会说出个人偏好的谬论,你可能上过几次床,但你说不出在女人身边醒来的那种幸福滋味。你从没看过女人的脆弱,她能用双眼击倒你,感觉就像是上帝让天使为你下凡,她能把你从地狱拯救。你无法了解成为她的天使的滋味,拥有对她的爱,直到永远,经历任何事,经历癌症。你无法体会在医院躺两个月,握住她纤纤小手的感觉。因为医生从你的眼神中就能看到,病房“会客时间”的规定对你来说是无效的。」


「谈论战争,你会引用莎士比亚的话:“共赴战场,亲爱的朋友。”但你从未接近过战争,从没把好友的头抱在膝盖上,看着他向你吐出最后壹口气,向你求救。」


「你是孤儿,你想我会因为看过《雾都孤儿》就知道你的日子有多苦,你的感受怎样,以及你是谁吗?」


「我不能靠任何书籍认识你,除非你谈你自己,谈你是谁。」



这是心理学。深入细致地了解井口才能追溯水源。

所以,在现实世界里,如果我们看到他人的壹个细节,壹个小动作,壹个旧物的摆放,就断定对方是「念旧的/粗心的/深情的/无情的/自卑的」,那场景不会像《心理罪》的方木壹样神奇而帅气,只会像《心灵捕手》的男主角那样,傲慢且无礼。每个人的水井都千差万别,你哪敢凭井边的青苔加上你自以为「专业的心理学知识」就断定他人内心的丰富。






冯唐在《叁十陆大》中写过壹段话:


「我老妈说,我念了八年医,只会说:少着急,多喝水,多休息。有壹次,她叫嚣有病去见我导师,我导师和她说的也是这九个字。」


我想很多人对待心理学也是如此,你不能读心、不能表演神奇戏法,甚至催眠你都要对方配合你才可以做到,你称得上专业人士吗。


我想因为心理学是有着原罪的。这原罪是——它的名字不该叫「心理学」。尽管物理、地理都是探究这世界某个领域的道理,可是“心理”它看起来像“心里”,所以它有罪。


所以我要再刷壹波图片,以示悲愤:





有耐心读完的应该都是心理学的忠实粉丝,你们觉得「心理学」改名叫啥可以不再背负如此罪名?


比如「知情行意及综合理学」「神经元与行为规律科学」……


脑袋大开的心理学同行们,心理学的未来靠你们啦~~~


-完-


作者简介:曾旻,:曾旻Psy(ID:zengminpsy)北京师范大学心理学院研究生研究创伤心理学致力于心理科普与心理咨询著有《直面创伤》


责任SpencerNagi

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