[著名美国兰德心理测试]DSQ（心理防御方式）问卷

更多儿童青少年心理资讯尽在利方心理工作室，在这里让您成为一个了解内心的人，在线qq503496386.

在抵制外界对自己的侵害，一般人都会有着自己的心理防御机制，有的会比较成熟，但有些采用的方式可能还欠缺考虑。

指导语：

下面是一个心理测试，答案无对错之分，请按照你的真实情况填写。每个问题有9个选择，分别用1—9分来表示同意的程度：

1:完全反对,2:很反对,3:比较反对,4:稍微反对,5:既不反对也不同意,6:稍微同意,7:比较同意,8:很同意,9:完全同意测试题目：

1我从帮助他人而获得满足，如果不这样做，我就会变得情绪抑郁。

2人们常说我是个脾气暴躁的人。

3在我没有时间处理某个棘手的事情时，我可以把它搁置一边。

4人们总是不公平地对待我。

5我通过做一些积极的或创见性的事情来摆脱自己的焦虑不安，如绘画、做木工活等。

6偶尔，我把一些今天该做的事情推迟到明天再做。

7我不知道为什么总是遇到相同受挫折情境。

8我能够相当轻松地嘲笑我自己。

9我受到挫折时，表现就像个孩子。

10在维护我的利益方面，我羞于与人计较。

11我比我认识的人中的大多数都强。

12人们往往虐待我。

13如果某人骗了我或偷了我的钱，我宁愿他得到帮助，而不是受惩罚。

14偶尔，我想一些坏得不能说出口的事情。

15偶尔，我因一些下流的笑话而大笑。

16人们说我象鸵鸟，把自己的头埋入沙中，换句话说，我往往有意忽视一些不愉快的事情。

17我常常不能竭尽全力地与人竞争。

18我常感到我比和我在一起的人强。

19某人正在想剥夺我所得到的一切。

20我有时发怒。

21我时常在某种内在力量的驱使下，不由自主地做出些行为。

22我宁愿饿死而不愿被迫吃饭。

23我常常故意忽视一些危险，似乎我是个超人。

24我以有贬低别人威望的能力而自豪。

25人们告诉我：我总有被害的感觉。

26有时感觉不好时我就发脾气。

27当某些事情使我烦恼时，我常常不由自主地做出些行为。

28当遇事不顺心时，我就会生病。

29我是一个很有自制力的人。

30我简直就像一个不得志的艺术家一样。

31我不总是说真话。

32当我感到自尊心受伤害时，我就会回避。

33我常常不由自主地迫使自己干些过头的事情，以至于其他人不得不限制我。

34我的朋友们把我看作乡下佬。

35在我愤怒的时候，我常常回避。

36我往往对那些确实对我友好的人，比我应该怀疑的人保持更高的警惕性。

37我已学得特殊的才能，足以使我毫无问题的渡过一生。

38有时，在选举的时候，我往往选那些我几乎不了解的人。

39我常常不能按时赴约。

40我幻想的多，可在现实生活中做得少。

41我羞于与人打交道。

42我什么都不怕。

43有时我认为我是个天使，有时我认为我是个恶魔。

44在比赛时，我宁要赢而不愿输。

45在我愤怒的时候，我变得很愿挖苦人。

46在我自尊心受伤害时，我就公开还击。

47我认为当我受伤害时，我就应该翻脸。

48我读报时，不是每个版面都读。

49我沮丧时，就会避开。

50我对性问题感到害羞。

51我总是感到我所认识的某个人像个保护神。

52我的处世哲学是：“非理勿信，非理勿做，非理勿视”。

53我认为：人有好坏之分。

54如果我的上司惹我生气，我可能会在工作中找麻烦或磨洋工，以报复他。

55每个人都和我对着干。

56我往往对那些我讨厌的人表示友好。

57如果我乘坐的飞机的一个发动机失灵，我就会非常紧张。

58我认识这样一个人，他什么都能做而且做的合理正直。

59如果我感情的发泄会妨碍我正从事的事业，那么我就能控制住它。

60一些人正在密谋要害我。

61我通常可以看到恶境当中好的一面。

62在我不得不去做一些我不愿做的事情时，我就头痛。

63我常常发现我对那些理应仇视的人，表示很友好。

64我认为：“人人都有善意”是不存在的，如果你不好，那么你一切都不好。

65我决不会对那些讨厌的人表示愤怒。

66我确信生活对我是不公正的。

67在严重的打击下，我就会垮下来。

68在我意识到不得不面临一场困境的时候，如考试、招工会谈，我就试图想象它会如何，并计划出一些方法去应付它。

69医生们决不会真的弄清我患的是什么病。

70当某个和我很亲近的人死去时，我并不悲伤。

71在我为了利益和人争斗之后，我往往因为我的粗鲁向人道歉。

72发生于我有关的大部分事情并不是我的责任。

73当我感觉情绪压抑或焦虑不安时，吃点东西，可以使我感觉好些。

74勤奋工作使我感觉好些。

75医生不能算真的帮我解决问题。

76我常听人们说我不暴露自己的感情。

77我认为，人们在看电影，戏剧或书籍对所领悟的意义，比这些作品所要表达的意义要多。

78我感觉到我有一些不由自主要去做的习惯或仪式行为，并给我带来很多麻烦。

79当我紧张时，就喝酒或吃药。

80当我心情不愉快时，就想和别人呆在一起。

81如果我能够预感到我会沮丧的话，我就能更好的应付它。

82无论我怎样发牢骚，从未得到过满意的结果。

83我常常发现当环境要引起我强烈的情绪反应时，我就会麻木不仁。

84忘我地工作，可使我摆脱情绪上的忧郁和焦虑。

85紧张的时候，我就吸烟。

86如果我陷入某种危机时，我就会寻找另一个和我具有同样命运的人。

87如果我做错了事情，不能受责备。

88如果我有攻击他人的想法，我就感觉有种做点事情的需要，以转移这种想防御方式问卷DSQ(标准答案及解释分数统计指标)

一、四个因子分及因子均分

各因子分为其所属各防御机制分之和

因子均分=因子均分反映的是评定者在某因子上自我评价介于1一9的那种程度。四个因子分别为成熟防御机制、中间型防御机制、不成熟防御机制，掩饰度。如越靠近9即应用某类机制的频度越大，其掩饰度则越小。

二、各防御机制分及均分

各防御机制分为反映该机制项目评分之和

防御机制均分=此指标目的在于了解评定者在某防御机制上，自我评价介于1一9的那种程度。即越接近9应用此种防御机制的频度越大。

廓图分析

因子1不成熟防御机制(列出所属防御机制及反映相应防御机制条目，下同)

投身：4，12，25，36，55，60，66，72，87

被动攻击：2，22，39，45，54

潜意显现：7，21，27，33，46

抱怨：69，75，82

幻想：40

分裂：43，53，64

退缩：9，67

躯体化：28，62

因子2成熟防御机制

升华：5，74，84

压抑：3，59

幽默：8，61，34

因子3中间型防御机制

反作用形成：13，47，56，63，65

解除：71，78，88

制止：10，17，29，41，50

回避：32，35，49。

理想化：51，58

假性利他：1

伴无能之全能：11，18，23，24，30，37隔离：70，76，77，83

同一化：19

否认：16，42，52

交往倾向：80，86

消耗倾向：73，79，85

期望：68，81

因子4掩饰因子

6，14，15，20，26，31，44，48，57