焦虑症最佳治疗方法

青少年历来都是心理学家、教育学家、社会学家关注的特殊对象，从十二、三岁到十七、八岁，他们在生理上走向成熟，心理上走向独立，但由于生理成熟和心理成熟发展的不平衡性，青少年的心理发展错综复杂，叛逆表现往往也会十分突出。

案例：

我的弟弟今年已经十八岁了，正在上高三，可是依然叛逆不听话，老是喜欢和父母常反调。之前好歹我说他两句还听，现在也和我对着干了。我们说东，他偏要说西。越是禁止他干的事情，他越要去做。总觉得我们很烦，什么事情多说了两句，就发脾气，全部怪罪到我们的身上。我们都是为了他好，他怎么就不能体会呢?我们到底该怎么做呢?他都十八岁了，早就该懂事了呀!

利方青少年心理咨询分析：

从叙述中可以看到这位哥哥/姐姐很关心自己的弟弟，同时也很体谅自己的父母。叛逆期，通常情况下会发生在十三、四岁，但也有一些孩子中学时代一直压抑直到大学甚或二十多岁才爆发，开始了迟到的青春叛逆期。

青春期的叛逆是孩子成长道路上的必经阶段，是孩子走向独立，同时在沟通交流上与父母存在了矛盾时的一种表现。这种矛盾产生于孩子想要独立，想要自己的事情自己解决、自己做主，而家长总想要用自己的观念、自己的经验来左右孩子的决定。这个时期的孩子自我意识开始慢慢觉醒，他们渴望着独立，渴望着成长，渴望着受到平等尊重。

那么作为家长首先应该意识到这是很正常的一件事情，要正确看待，叛逆反抗情绪行为的产生标志着孩子走向成熟;其次应该多加引导，不要总是拿出自己家长的权威来打压孩子的行为和情绪，否则更会引起孩子的反抗之心，他们想要挑战权威，他们只有这样做才能显示出自己的独特，才能表现出自己的想法和个性;所以家长另一方面还要给予孩子尊重，能平等地和孩子交流，耐心地听取孩子的看法和意见，在理解和关怀的角度指引孩子。

作为孩子需要理解父母这样做也是一种关心，只是他们所运用的方式不对而已;其次要合理沟通，去明确地和父母表达自己的需求和意见，不要压抑自己;最后学会理解，在理解的基础上沟通交流，矛盾冲突也会相应减少很多，意见和想法被接纳的可能性也就会提高很多。

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