北京青少年心理咨询叛逆：孩子上课爱打瞌睡怎么办

孩子只需一犯困，讲堂学习的功率就会下降，教师教的常识都没有听进去，作业、考试天然也就不会，所以家长们留意了。那么，孩子上课爱打打盹怎样办？

孩子上课爱打打盹怎样办

1、发掘孩子的学习喜好

家长能够针对孩子的学习现状，剖析孩子学习的优势和下风。必定孩子优势，设法对孩子呈现的各方面问题提出处理主张。

2、让孩子早点歇息

现在大多家长都有熬夜的习气，孩子也因而遭到了影响，也养成了熬夜的坏习气。孩子隔天要上课，假如常常熬夜必定会呈现睡觉不足的现象，所以在上课的时分，才会一向打打盹。所以家长们要做的是，让孩子少熬夜多歇息，在保证睡觉时刻和质量的情况下，打打盹的现象天然就会得到改进。

3、少让孩子玩手机

现在人们的日子条件越来越好，为了便利联络，许多家长都给孩子配了手机。每个孩子对新鲜的事物都非常猎奇，手机里的国际关于他们来说对错常新鲜的。但手机有辐射，假如孩子每天晚上睡觉之前都玩手机，很简单会呈现无法入眠或许睡觉不足的现象。所以，家长们还应该少让孩子玩手机。

孩子上课爱打打盹的原因

1、孩子的学习动机不明确

学习动机是指推进孩子进行学习活动的内涵要素，是鼓励指引孩子学习的强壮动力。孩子的学习活动遭到各种不同的动力要素组成的整个体系的影响，其间心理要素包含学习的需求，对学习必要性的认知及信仰，学习喜好，喜好或习气。虽然孩子让小孩儿上了名牌校园，可是孩子以为学习是很苦楚的工作，教师和家长不能发掘出孩子学习的动机。

2、没有养成杰出的日子作息

没有构成好的学习习气和日子作息习气，没有调理好生物钟，原本该是学习时刻现在变成了睡觉时刻。

孩子上课爱打打盹的消极影响

1、影响讲堂气氛

我们其实能够幻想一下，一个同学在讲堂上打打盹或许没什么，但假如许多同学在上课的时分都打打盹，那整个局面会是怎样的呢？假如要问孩子上课打打盹会有什么影响，那么影响到讲堂气氛便是其间之一，会把这种欠好的习气传播到整个班级。

2、影响自己的学习进展

不管是小学生仍是中学生，现在都需求面临很大的学习压力，一堂课假如没有好好听，或许会在学习进展上落下很大一段，长时刻如此，孩子的学习成绩怎样提高呢？所以，当知道孩子有上课打打盹的这个现象之后，家长们一定要及时和孩子交流，了解其间的原因。

孩子上课爱打打盹怎样办，上课打打盹会严峻影响到听课功率，所以，家长要留意调整孩子的作息时刻，提示孩子进行课前预习，并合理安排课间歇息时刻，这样做才干保证孩子听课的专心度。