青少年心理咨询陕西：孩子注意力不集中好动怎么办

留意力会集程度，水平的凹凸，直接影响着人的智力的开展和对常识的吸收。培育孩子的留意力，是一个孩子全面开展的根底与需求。那么，孩子留意力不会集好动怎么办？

孩子留意力不会集好动怎么办

1、给孩子一个独立的学习环境

为孩子发明一个安定整齐的环境，这是孩子会集留意力的必要条件。孩子在学习时，假如大人走来走去，说这讲那，乃至看电视、听播送，就会严峻涣散孩子的留意力。所以，孩子在学习时，家长也最好坐下来，亮点书读点报，或做一些不惹孩子留意的工作。

2、培育爱好

孩子有了爱好，他会更专心，更尽力，更简单成功。其次是举动，家长可以用举动练习孩子的行为，促进改动。

3、宽恕的对待孩子的留意力涣散

不要过多的叱骂和提示孩子“留意力要会集”“不要开小差”，过多的叱骂和提示反而导致孩子发生逆反心理，呈现留意力不会集的状况。爸爸妈妈要坚持达观友爱的心情，不要动不动就叱骂孩子，更不要给孩子贴标签，比如“留意力不会集”“学习困难”等，都简单导致孩子发生懊丧的心情，影响孩子的留意力。

孩子留意力不会集好动的原因

1、疲惫

孩子神经系统的耐受力较差，长期处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲惫，晚上让孩子长期看电视、游玩，从不催促孩子早睡早起，构成孩子睡眠不足，第二天孩子的留意力也无法会集。

2、无关影响的搅扰

孩子以无意留意为主，全部别致多变的事物都能招引他们，搅扰他们正在进行的活动。如环境的颜色、音响、活动的人和车辆等都或许涣散孩子的留意力。

孩子留意力不会集好动怎么办，培育孩子的留意力需求逐渐引导、培育和构成。更重要的是，爸爸妈妈需求调整他们的心态，要有耐性，多鼓舞，陪同孩子一同度过难关。信任只需开端，持之以恒，就永久不晚。