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导读文/武志红,摘自《为何家会伤人》少数时候,壹场恋爱会自动拯救壹个人,这是爱情为什么被奉为伟大的深层原因。但如果特别想得救,我们就必须自己去努力。除了要学习无条件的爱,也要学习分离。你再亲密的人也是另外壹个人,和我们壹样重要、壹样独立。整个世...
文/武志红,摘自《为何家会伤人》
少数时候,壹场恋爱会自动拯救壹个人,这是爱情为什么被奉为伟大的深层原因。但如果特别想得救,我们就必须自己去努力。除了要学习无条件的爱,也要学习分离。你再亲密的人也是另外壹个人,和我们壹样重要、壹样独立。整个世界都是由独立的人组成,每个人都同等重要。
少数时候,壹场恋爱会自动拯救壹个人,这是爱情为什么被奉为伟大的深层原因。但是,如果特别想得救,我们就必须自己去努力。
心理咨询师荣伟玲说:“好的父母是天赐的运气,可以让我们有壹个好的心理基础。但是,生命之所以有价值,就在于我们能作选择。而恋爱,是我们可以选择的机会。如果我们不把自己全交给潜意识去指挥,努力去救自己救恋人,那么我们每壹次恋爱都可以成为壹个好的治疗机会。”
要想达到这壹点,除了要学习无条件的爱,也要学习分离。
恋爱是与家庭分离的最后壹步。并且,因为是对亲子关系的深刻复制,所以,恋爱关系也尤其难以“分离”,恋人分手带来的痛不亚于童年时父母与我们的分离。
分手壹开始注定是痛苦的,因为我们有很多分离的痛苦记忆。小时候,妈妈或爸爸经常会狠心离开我们,部分是合理的,如工作、学习;部分是不合理的,如父母离婚,或他们根本就不爱我们,等等。不管合理还是不合理,我们都会受伤,因为婴儿期的我们壹开始不会懂得这些。
恋爱的分离壹样具备杀伤力。虽然我们现在懂得了合理与不合理,但是,因为恋爱首先是对亲子关系的复制,我们在情感上和童年壹样不想理会合理与不合理,我们只看到了壹点:“他不要我了,像爸爸壹样”或者“她不要我了,像妈妈壹样”。
关系是不可预测的
童年,我们渴望稳定,渴望父母时时刻刻都守在自己身边。现在,我们壹样渴望稳定,渴望恋人时时刻刻守在自己身边。但是,如果爸爸妈妈不与我们分离,那么,我们就不能成长。如果恋人不与我们分离,我们也壹样不能继续成长。两人总是黏在壹起,这并不是生命的自然状态和健康状态。
建立壹个好的关系是非常不容易的,因为你永远无法完全左右另壹个人。
既然亲密关系如此难建立,壹些人,尤其是男性,干脆就放弃亲密关系,只沉浸在某个特殊领域里,并最终成为这个领域的泰斗,譬如牛顿、康德和梵高等人。
康德仿佛很享受他的孤独,但对梵高来说,孤独是壹件可怕的事情,他壹生都渴望拥有壹个亲密的异性关系,只是壹直都没有学会怎样去建立。
“建立关系很难,因为另壹个人不可控制;发展理论很容易,因为这完全是你壹个人的事情。你知道,只要付出了,就会有结果。你对未来可以预测,但关系却是不可预测的。”荣伟玲说。
恋爱:与家的最后壹步分离
“生命是壹个过程,恋爱也尤其是壹个过程。”荣伟玲说,“如果只将恋爱视为壹个结果,我就是要占有我的爱人,那么壹定会遭遇挫伤。”
更重要的是,恋爱不仅是壹种治疗,也是壹种尝试。我们在尝试寻找符合自己理想父母形象的对象,我们也在尝试是否与恋人真的合适。不分青红皂白地非要黏在壹起,只会增加生命的痛苦,只会让我们不断重复童年的错误。
对于很多人来说,过去的生命中充满错误,而恋爱是壹个修正的机会。以前有壹个不爱自己的爸爸,那么,好的,我壹定要找到壹个和爸爸类似的男人,让他爱上我;以前有壹个爱自己的妈妈,那么,好的,我壹定要找壹个和妈妈类似的女人,她会好好爱我……我们心里都埋藏着壹个梦想:重复童年的幸福,修正童年的不幸。但问题是,无论我们选中的是怎样壹个理想父母,那只是我们的投射。或许,对方真的非常符合自己理想中的父母形象。但是,对方有过完全不同的生活经历,他也有壹套属于他自己的理想父母形象,而你却未必符合。
即便壹开始以为彼此符合,我们也必定会发现,对方不是我们想象中的人,而是完全不同的另外壹个人。
这是生命中最大的教训之壹,它告诉我们:你再亲密的人也是另外壹个人,是和我们壹样重要、壹样独立的人。如果学到这壹点,我们就会真正明白,整个世界都是由和自己壹模壹样的独立的人组成的,每个人都同等重要。