北京青少年心理医生：孩子玩手机到深夜家长怎么办

孩子玩手机到深夜的问题，家长必定要注重，千万不要听任孩子，让孩子完全沉浸手机，这将是在拿孩子的未来恶作剧，主张家长能够和孩子好好聊一聊，知道原因才干对症下药。

孩子玩手机到深夜家长怎么办

1、有用的陪同。许多家长下班回家后，就坐在沙发上玩手机。他们之间底子不交流。孩子感触不到家庭的温暖，转而在网络上寻求“存在感”。所以，家长要多和孩子交流，问问孩子在校园的趣事或问题，让孩子知道自己被关怀和保护，才不会只是在手机中寻求存在感。

2、关于孩子的不妥行为，给予恰当的赏罚是有必要的。或许拟定一个严格执行的规矩，要求严格遵守。其他便是家长的一马当先很重要，大人要一马当先，建立典范，多陪孩子出去运动、去图书馆看书或做些亲子游戏，这样从多方面来搬运他的留意力，削减对手机的依靠。

3、行为强化法。家长能够对孩子玩手机的行为进行奖赏或赏罚，对孩子设定必定的赏罚和奖赏条款。举个比方，假如有一天孩子打消了玩手机游戏的想法，并且做到了，那么就能够给孩子一些合理的奖赏。假如超过了玩手机游戏的时刻，会依据孩子每天的体现，在当天给孩子一些小赏罚。

4、爱好替代。爸爸妈妈能够跟孩子进行交流，给他报一个爱好班，引起他的留意力，尽量是能够用其他爱好爱好替代他玩手机的习气，渐渐的进行纠正。家长要及时引导学生去做其他事，比方读书，看报，写日记，做作业等等。家长和教师要多关怀孩子，平常要培育孩子杰出的日子与学习习气，不沉浸于网络游戏，这样才干健康成长。

5、让孩子了解晚上玩手机的损害。学生每天压力本来就大，假如晚上挑选悄悄玩手机，那必定要比及很晚才干睡觉，非常的影响孩子第二天的学习状况和精神状况，咱们要劝导孩子，假如玩一晚上的手机，第二天必定会糟蹋掉一上午乃至一天的学习时刻，这是非常的不划算的，当今仍是得以学习为重。

孩子深夜偷玩手机的损害

1、影响视力。长时刻不正确运用电子产品，会有损孩子的视力开展。现在我国的青少年近视率已挨近60%，必定要引起充沛的注重。运用电子产品时，必定要留意姿态、时刻的操控。

2、依靠性、成瘾性。这是家长朋友们最怕的手机弊处了。有的孩子做作业会依靠网络搜题，使孩子损失主动考虑的才能，凡事走捷径而不肯支付尽力。有的孩子会对手机游戏成瘾，熬夜玩、不写作业的玩，成果注定一泻千里不说，还很伤身体。

孩子沉浸手机厌学怎么办

1、多陪同孩子。许多时分，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着爸爸妈妈学会的，因而无妨先反思一下自己。现在社会压力大，爸爸妈妈忙于挣钱很少陪同孩子，并且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或许刷流量，忽视了孩子。对此必定要抽出时刻多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与爸爸妈妈拉近间隔。

2、多夸奖孩子。一切孩子都期望被爸爸妈妈夸奖，一味的责备孩子只会让其变得愈加背叛。对此爸爸妈妈必定要留意多夸奖孩子，留意夸奖方法不要太抽象，要详细到哪一点，这样孩子才会更有自傲，主动放下手机协助爸爸妈妈做家务，也会变得更明理。