红树林青少年心理咨询中心：孩子沉迷手机不写作业怎么办

手机关于许多人都有着很大的吸引力，小孩子天然也不会破例，乃至有些小孩子由于沉浸手机，整天呆着家里，作业也不愿意写。关于这种状况，家长能够采纳恰当的方法，引导他们合理运用手机。

孩子沉浸手机不写作业怎么办

1、约束玩手机的时刻。在孩子完结作业的状况下，能够让孩子玩一会手机，那么，多久比较好呢？动画片时刻设置都是一集20-30分钟，专家建议孩子运用电子产品时刻一般在20-30分钟。孩子正处于成长发育阶段，假如长时刻玩手机，简单形成眼睛近视，所以家长要把控好时刻，不能让孩子过度用眼。

2、提高孩子们在学习上的成就感。假如一个人在某件作业上取得了成就感，并得到了赞扬，那么他们便会在这件作业上更加尽力，尤其是巴望家长夸奖的小孩子，家长的夸奖往往会让孩子们更加酷爱学习。

不过这儿所说的夸奖可不是直接进行口头上的夸奖，爸爸妈妈们应当在孩子们展现了自己的学习效果之后进行夸奖以及恰当的鼓舞，这样孩子便会取得在学习上的成就感。

3、常常改动孩子的学习环境。假如常常待在一个环境中作业学习，人们难免会发生厌恶以及松懈感，小孩子尤其是如此，常常让他们在家里做作业，他们便会觉得这很无聊，这时爸爸妈妈们能够考虑换个当地让孩子写作业，比方爸爸妈妈们能够带孩子去图书馆、公园等当地，如此孩子就会发生新鲜感，学习功率则会更高。

4、一马当先。家长要一马当先，不论多么喜爱玩游戏，只需孩子在身边，都不能玩。试想一下，假如你规则不让孩子玩手机，自己却时不时的拿着手机，没事玩几把斗地主，打麻将什么的，孩子心中会如何做想？此时应该会很悲伤吧，心里必定在想，爸爸妈妈心里独爱的是手机，而不是我。

让孩子远离手机的方法

1、寻求替代品。提供给孩子文娱游玩的东西许多，寻觅一些替代品，搬运孩子对手机的依靠。例如，家长能够买一些拼图，既能够开发孩子的智力，也能够专心注意力。放学之后，家长不是很忙的状况下，陪孩子打打羽毛球或许乒乓球，也是休闲放松的方法。

2、规则时刻，约束内容。堵不如疏，彻底不让孩子玩也不太可能。现在出门，不论是游览仍是出门买菜，大部分都是用手机付出。一点也不让孩子触摸，只会导致好奇心倍增，才智少。

家长能够规则，每天回家先完结作业，然后能够玩半个小时。手机上的内容家长也要挑选，一些不适合孩子年龄段玩的内容，提早屏蔽。家长也要起带头效果，尽量少在孩子面前玩游戏。

孩子沉浸手机的最大损害

影响孩子幻想力和考虑力。不少家长以为，孩子看电视能学习常识，可电视不断改变的画面、丰厚艳丽的颜色画面和喧闹的声响，对孩子不只起不到学习效果，会影响孩子的幻想力和考虑才能，这些影响给孩子的幻想空间少，并且是被动式承受信息，天然会缺少考虑和幻想。

亲子关系恶化。孩子沉浸在电子设备中，就会与爸爸妈妈之间的交流变得少起来，没有了亲子的互动时刻，爸爸妈妈想要走进孩子心里和了解孩子，能够说很难。这也会让亲子关系变得严重，亲子间的代沟更加显着。